Sukses


Rahasia Performa Moncer Lionel Messi Musim Ini: Diet Minuman Soda dan Cokelat

Bola.com, Jakarta - Lionel Messi tampil moncer bersama Paris Saint-Germain pada musim ini. Ternyata, di balik performa gemilang Messi adalah diet minuman bersoda dan cokelat.

Kapten Timnas Argentina tersebut sempat kesulitan memperlihatkan sentuhan magisnya pada musim perdana berseragam PSG. Lionel Messi tercatat mencetak 11 gol dan 15 assist dari 34 pertandingan di seluruh ajang.

Bagi La Pulga, itu adalah jumlah golnya paling minim di level klub sejak musim 2005/2006. Pada musim tersebut, Lionel Messi mendulang delapan gol dari 25 laga bersama Barcelona.

Memasuki musim ini, Messi mampu memperlihatkan performa terbaiknya. Dari 11 laga yang sudah dimainkan pada musim 2022/2023, Lionel Messi berhasil mendulang enam gol plus delapan assist.

 

2 dari 5 halaman

Diet Makanan Manis

Penampilan Messi yang semakin hidup bersama PSG ternyata merupakan dampak dari diet yang dilakukan. Pemain berusia 35 tahun tersebut memutuskan untuk mengurangi makanan manis, yakni minuman bersoda dan cokelat.

Menurut laporan AS Argentina, Lionel Messi melakukan diet tersebut karena mengikuti saran dari ahli gizi Italia, Giuliano Poser. Menurut Poser, gula adalah zat yang paling buruk untuk dikonsumsi seorang atlet profesional, karena memiliki dampak negatif pada otot.

 

3 dari 5 halaman

Komentar Giuliano Poser

"Gula adalah hal terburuk yang ada untuk otot. Semakin jauh Anda dari gula, semakin baik," ujar Poser.

"Tepung olahan juga merupakan masalah besar, pada dasarnya karena saat ini sangat sulit untuk menemukan biji gandum yang sehat, tanpa kontaminasi."

"Dalam takaran yang tepat. Jauh lebih sedikit daripada yang biasanya dimakan orang Argentina, karena itu adalah makanan yang sulit dicerna," sambungnya.

 

4 dari 5 halaman

Makan Makanan Sehat

Tak hanya diet minuman soda, Lionel Messi juga mengikuti saran Giuliano Poser untuk memakan makanan sehat.

"Itulah sebabnya sejak saat itu dia mulai makan jenis makanan lain dalam jumlah yang lebih besar seperti: ikan, ayam, nasi tanpa bumbu, buah-buahan, sayuran, dan makanan organik," tutur Poser.

 

5 dari 5 halaman

Lewati Rekor Cristiano Ronaldo

Bintang Paris Saint-Germai (PSG), Lionel Messi, juga berhasil melewati rekor superstar Manchester United, Cristiano Ronaldo. Kali ini, Messi melewati Ronaldo dalam kategori jumlah koleksi gol sepanjang karier, tanpa menghitung penalti.

Hebatnya, Lionel Messi berhasil menyalip rekor Ronaldo itu meskipun memainkan 150 pertandingan lebih sedikit.

Lionel Messi mencetak satu-satunya gol tunggal PSG saat mengalahkan Lyon 1-0 pada laga lanjutan Ligue 1 2022/2023, Senin (19/9/2022) dini hari WIB. Kini, La Pulga tercatat sudah mengemas 672 tanpa penalti sepanjang karier profesionalnya.

Ronaldo sebelumnya sejajar dengan Messi, yaitu mencatatkan 671 gol tanpa penalti. Namun, kini ia harus rela ditinggalkan Lionel Messi dalam kategori ini.

Sumber: Sportskeeda

  • Lionel Messi adalah pemain sepak bola berbakat asal Argentina yang tergabung dalam klub Barcelona
    Lionel Messi adalah pemain sepak bola berbakat asal Argentina yang tergabung dalam klub Barcelona
    Lionel Messi adalah pemain sepak bola berbakat asal Argentina yang tergabung dalam klub Barcelona
    Lionel Messi
  • Paris Saint-Germain adalah sebuah klub sepak bola asal Jerman
    Paris Saint-Germain (PSG) merupakan klub sepak bola asal Perancis yang dibuat pada tahun 1970 dan berbasis di Paris.
    Paris Saint-Germain adalah sebuah klub sepak bola asal Jerman
    Paris Saint-Germain
  • Klub sepak bola asal Perancis yang dibuat pada tahun 1970 dan berbasis di Paris.
    Paris Saint-Germain (PSG) merupakan klub sepak bola asal Perancis yang dibuat pada tahun 1970 dan berbasis di Paris.
    Klub sepak bola asal Perancis yang dibuat pada tahun 1970 dan berbasis di Paris.
    PSG
  • SportBites

Video Populer

Foto Populer