Bola.com, Jakarta Atlet Angkat Besi Indonesia, Rizki Juniansyah mengatakan jika dirinya mengatur ketat porsi latihan menjelang Olimpiade 2024. Hal ini ia sampaikan pada Kamis (16/5/2024).
Sebelmnya, Rizky Juniansyah menjadi atlet kesembilan yang memastikan lolos ke Olimpiade 2024 Paris setelah tampil di IWF World Cup di Phuket, Thailand, Kamis (4/4/2024). Ia mengaku tak menyangka bisa mengamankan tiket ke Paris.
Setelah memastikan tempat di Paris, ia mengakui lebih memperketat dan menambah porsi latihan untuk persiapan Olimpiade.
“Durasi tidur delapan jam dan siang minimal 1 jam untuk tidur, bagusnya 2 jam. Kita latihan juga tambah ekstra jadi sebanyak dua hari.” Ujar Rizki Juniansyah.
Hal ini ia lakukan untuk mendapatkan performa yang maksimal di kontes Olimpiade 2024 nantinya.
Berikut ini pernyataan lengkap Rizki Juniansyah terkait persiapannya jelang Olimpiade 2024.