Bola.com, Jakarta - Atlet loncat indah Indonesia, Gladies Lariesa Garina, sedang menggeber persiapan menuju SEA Games 2025 di Thailand, bulan depan. Dia pun memanaskan persiapan dengan turun di ajang Indonesia Open Aquatic Championships 2025.
Gladies akan tampil di nomor synchro menara putri bersama Linar Betiliana pada SEA Games 2025 yang berlangsung pada 9-20 Desember 2025. Menurut Gladies, PB Akuatik Indonesia mematok target medali perak untuk dirinya dan Linar.
Alhasil, atlet berusia 19 tahun tersebut harus melakukan persiapan sebaik-baiknya supaya bisa memenuhi target membawa pulang medali perak. Dia merasa IOAC 2025 menjadi pemanasan yang tepat menuju SEA Games 2025.
"Kalau untuk saya pribadi, IOAC ini menjadi salah satu persiapan yang bagus untuk menyiapkan mental menuju SEA Games nanti," kata Gladies saat ditemui wartawan, termasuk Bola.com, di Stadion Akuatik GBK, Jakarta, Rabu (26/11/2025).
Bagi Gladies, SEA Games nanti bukan pengalaman pertamanya. Sebelumnya, ia juga tampil mewakili Indonesia pada SEA Games 2023 di Kamboja.
Sebelumnya di SEA Games edisi Kamboja 2023, sang atlet meraup perak di individu 3 meter serta meraih perunggu untuk nomor 10 meter menara.
Tambah Frekuensi Latihan
"Kalau buat Gladies, kelihatan sekali perbedaannya. Karena kalau di SEA Games Kamboja itu, Gladies mainnya individu, tapi untuk sekarang Gladies mainnya synchro sama tim," kata Gladies.
Di SEA Games 2023 Kamboja, Gladies mengaku bisa membawa pulang medali sesuai target yang diberikan kepadanya.
"Saat di Kamboja Puji Tuhan sesuai target. Di individu saya mendapatkan medali perak, sedangkan di synchro menara putri meraih perunggu,"
Gladies pun jelas ingin kembali memenuhi target di SEA Games 2025. Gladies mengaku berusaha menambah frekuensi sharing dan latihan bersama rekannya.
"Mungkin kalau dari synchro harus banyak-banyak menyamakan kekuatannya satu sama lain, kemudian chemistry-nya diperkuat lagi," tutur Gladies.
Pesaing Terberat
Gladies juga sudah memetakan persaingan di SEA Games 2025 Thailand. Menurutnya, ada dua negara yang menjadi pesaing berat bagi dirinya dan Linar Betiliana.
"Persaingan kalau yang paling berat ada Malaysia sama Singapura mungkin ya, itu lumayan ketat," kata Gladies.
Gladies pun berkomitmen untuk memberikan hasil maksimal saat mewakili Indonesia di SEA Games Thailad..
"Kalau target pribadi pasti yang terbaik saja. Kalau dari federasi dan coach, kalau Tuhan izinkan dapat perak," ujar Gladies.
"Kalau Gladies memang dari dulu berharap sekali biar dapat emas. Kalau Tuhan izinkan pasti dapat emas (di SEA Games 2025 Thailand)," pungkasnya.