Sukses

AFC U-23:Fakta Menarik Jelang Duel Indonesia vs Korea Selatan di Perempat Final. Klik di sini!

Liga Inggris: Kondisi Mulai Pulih, Virgil van Dijk Sudah Genjot Sepeda

Robert Lewandowski dan 5 Pesepak Bola Dunia Terbaik 2020 Versi Bola.com
6. Virgil van Dijk (Liverpool) - Bek asal Belanda ini menjadi elemen penting Liverpool saat meraih gelar juara Liga Inggris 2019/2020. Virgil van Dijk menjadi sosok penting di lini pertahanan Liverpool dan bek terbaik di kompetisi Liga Inggris. (AFP/Olly Greenwood)

Bola.com, Jakarta - Bek Liverpool, Virgil van Dijk, tampaknya sudah mulai pulih dari cedera yang menderanya. Pemain asal Belanda itu mengunggah sebuah video ketika berlatih menggunakan sepeda dalam rangka memulihkan cedera lutut yang dialaminya.

Virgil van Dijk saat ini tengah menepi karena cedera lutut kanan yang dialaminya sejak pertengahan Oktober 2020. Bek Liverpool ini mengalami cedera ACL setelah diterjang oleh kiper Everton, Jordan Pickford, dalam derbi Merseyside di Premier League.

Virgil van Dijk harus menjalani terapi dan latihan untuk memulihkan cedera tersebut. Ia harus absen dari lapangan hijau selama berbulan-bulan, bahkan hingga musim ini berakhir.

Namun, Van Dijk telah memperlihatkan bahwa pemulihan cederanya berjalan lebih cepat dari prediksi semula. Bermula dari satu bulan setelah menjalani operasi, Virgil van Dijk mulai bisa berlatih meski hanya menjalani latihan ringan.

Kemudian pada bulan kedua, porsi latihan yang dijalani Virgil Van Dijk sudah meningkat. Bek asal Belanda itu mulai menyentuh bola lagi dan memulai latihan untuk memperkuat otot-ototnya.

Video

Berita video daftar 6 pemain tercepat di Liga Champions 2018-2019, di mana salah satunya adalah bek Liverpool, Virgil van Dijk.

2 dari 2 halaman

Latihan dengan Sepeda

Kini jelang pergantian tahun, Virgil van Dijk kembali memberikan update terkait pemulihan cederanya. Pemain berusia 29 tahun tersebut mengunggah videonya kala ia berlatih dengan menggunakan sepeda indoor khusus.

Perkembangan ini memang dipastikan akan membuat fans Liverpool semringah. Namun demikian, belum bisa dipastikan apakah Van Dijk akan bisa pulih sebelum musim berakhir atau tidak.

Saat ini, selain Virgil van Dijk, Liverpool harus kehilangan beberapa pemainnya karena cedera. Mereka adalah Diogo Jota, Joe Gomez, Joel Matip, dan Thiago Alcantara.

Sumber: Instagram

Disadur dari: Bola.net (Dimas Ardi Prasetya, published 30/12/2020)

Foto: Tanpa Ampun, Arsenal Hajar Chelsea Hingga Babak Belur di Liga Inggris
Sepanjang sejarah Premier League Liga Inggris yang dimulai sejak musim 1992/1993, gelar top skor mayoritas diraih oleh para pemain yang berasal dari klub Big Six, yaitu klub-klub yang konsisten berada di papan atas klasemen Premier League dari musim ke musim. Namun nyatanya, 5 pemain dari luar klub Big Six berikut mampu memutus dominasi tersebut dengan menjadi top skor. Berikut kelima pemain tersebut. (AFP/Lindsey Parnaby)
Kai Havertz menorehkan luka yang dalam pada sang mantan klub, Chelsea. Dua gol Havertz turut menenggelamkan The Blues di Stadion Emirates. (AFP/Glyn Kirk)

BRI Liga 1

Pelatih Borneo FC, Milomir Seslija. (Bola.com/Iwan Setiawan)

BRI Liga 1: Pelatih Persis Ungkap Bencana yang Bisa Dihadirkan Persita, Tim Lawan Punya Motivasi Tinggi

Liga 1 - Barito Putera Vs Bhayangkara FC (Bola.com/Adreanus Titus)

Link Live Streaming BRI Liga 1: Barito Putera Vs Bhayangkara FC

Liga 1 - Dewa United Vs Madura United (Bola.com/Adreanus Titus)

Link Live Streaming BRI Liga 1: Dewa United Vs Madura United

Pelatih baru Arema FC, Widodo Cahyono Putro. (Bola.com/Iwan Setiawan)

Laga Kandang Terakhir di Bali pada BRI Liga 1 2023 / 2024, Arema FC Rindu Dukungan Langsung Aremania

Momen Irfan Jaya menjenguk Muhammad Hidayat. (Dokumentasi Pribadi)

Momen Sahabat Sejati, Irfan Jaya Jenguk Muhammad Hidayat Pasca Operasi Cedera

Chief Executive Officer (CEO) PSIS Semarang, Yoyok Sukawi, saat memberikan bonus berupa uang tunai sebesar Rp300 juta kepada sang kapten, Septian David Maulana, seusai menang atas RANS Nusantara FC. (DOK PSIS)

Manajemen PSIS Penuhi Janji Beri Bonus untuk Pemain, Hadiah yang Lebih Besar Masih Menanti

PLN Mobile

Pertandingan Proliga. (Foto: Istimewa)

Beli Tiket PLN Mobile Proliga 2024 di PLN Mobile Bisa Dapat Diskon Tambah Daya dan Voucher Token Listrik!

Konferensi pers PLN Mobile Proliga 2024 di SCTV Tower, Jakarta, Senin (22/4/2024).

Jadi Kompetisi Paling Ditunggu, PLN Mobile Proliga 2024 Bakal Bertabur Talenta Terbaik Tanah Air

Official Merchandise FIFA World Cup U-17 2023.

PLN Bagikan Official Merchandise Piala Dunia U-17, Cukup Bayar Listrik Minimal Rp100 Ribu!

Cover Piala Dunia U-17 2023 - PLN (Bola.com/Decika Fatmawaty)

PLN Beri Jaminan Suplai Listrik yang Andal di Perhelatan Piala Dunia U-17 2023

Tim voli Bandung bjb Tandamata menang telak atas tuan rumah Gresik Petrokimia Pupuk Indonesia pada lanjutan Mobile PLN Proliga 2023 putaran dua yang berlangsung di Gor Tridharma, Gresik, Sabtu (4/2/2023) dengan skor 3-1 (27-25, 25-15, 21-25, 25-11). (Dok. Proliga)

Hasil PLN Mobile Proliga 2023 Hari Ini: Jakarta Pertamina Fastron Kukuh di Puncak, Bandung BJB Tandamata Libas Tuan Rumah

Berita Video, Highlights PLN Mobile Proliga 2023 antara Jakarta BNI 46 Vs Palembang Bank Sumsel Babel pada Minggu (22/1/2023)

VIDEO: Jakarta BNI 46 Tutup Putaran Pertama PLN Mobile Proliga 2023 dengan Kemenangan atas Palembang Bank Sumsel Babel

Liga Inggris

Erik Ten Hag menjadi salah satu pelatih yang terancam kehilangan pekerjaan. Performa MU yang angin-anginan membuat nama sang pelatih mencuat sebagai orang yang harus bertanggung jawab atas melemahnya penampilan MU musim ini. (AFP/Oli Scarff)

Liga Inggris: Erik ten Hag Mau Bersih-Bersih, 12 Pemain MU Bakal Didepak

Pelatih Feyenoord, Arne Slot. (AFP/Andy Buchanan)

9 Komentar Menarik tentang Arne Slot, Calon Pengganti Klopp di Liverpool: Manajer Hebat, Suka Pelajari Taktik Guardiola

Manchester City - Momen-Momen terbaik Manchester City di Premier League 2022/2023 (Bola.com/Adreanus Titus)

Jadwal Lengkap Man City di Liga Inggris 2023 / 2024

Pemain Liverpool, Virgil van Dijk, melakukan selebrasi setelah mencetak gol ke gawang Chelsea pada laga final Carabao Cup 2023/2024 di Stadion Wembley, Minggu (25/2/2024). (AP Photo/Alastair Grant)

Virgil Van Dijk Semprot Pemain Liverpool: Kami Semua Harus Ngaca!

Pelatih Liverpool, Jurgen Klopp saat menghadapi Chelsea pada laga pekan ke-22 Premier League 2023/2024 di Anfield Stadium, Liverpool, Rabu (31/1/2024). (AP Photo/Jon Super)

Jurgen Klopp Minta Maaf Liverpool Telan Kekalahan Tidak Penting dari Everton

Jadwal Siaran Langsung Liga Inggris 2023/2024 Matchweek 35 di Vidio. (Sumber: dok. vidio.com)

Jadwal Siaran Langsung Liga Inggris 2023/2024 Matchweek 35 di Vidio, 27&28 April 2024

Piala Dunia U-17

Pemain Real Madrid, Luka Modric merayakan gol penentu kemenangan timnya ke gawang Sevilla pada laga lanjutan Liga Spanyol 2023/2024 di Stadion Santiago Bernabeu, Madrid, Spanyol, Senin (26/02/2024) dini hari WIB. Los Blancos menang dengan skor 1-0. (AFP/Javier Soriano)

Liga Spanyol: Real Madrid Bidik Jebolan Piala Dunia U-17 di Indonesia sebagai Pengganti Luka Modric

Jerman U-17 berhasil mengangkat trofi juara Piala Dunia U-17 2023 setelah mengalahkan Prancis U-17 lewat drama adu penalti, Sabtu (2/12/2023) malam WIB. Bertanding di Stadion Manahan, Konstantin Heide jadi man of the match serta menjadi pahlawan kemenangan Der Panzer. (Bola.com/Bagaskara Lazuardi)

Kebijakan Ekstrem FIFA: Piala Dunia U-17 Digelar 1 Tahun Sekali Mulai 2025, Qatar Jadi Tuan Rumah hingga 2029

Striker muda Persis Solo dan Timnas Indonesia U-17, Arkhan Kaka. (Bola.com/Radifa Arsa)

Tampil Impresif di Piala Dunia U-17 2023, Arkhan Kaka Dapat Tawaran dari Klub Luar Negeri

Timnas Indonesia - Ilustrasi Arkhan Kaka (Bola.com/Adreanus Titus)

Trio Alumni Piala Dunia U-17 yang Punya Kans Tampil di Piala Asia 2023: Detik-Detik Terakhir Bisa Nyusul?

Berita video rangkuman euforia pesta olah raga sepanjang tahun 2023

VIDEO: Kaleidoskop Liputan 2023, Euforia Kedatangan Timnas Argentina Hingga Meriahnya Piala Dunia U-17

Selebrasi pemain Timnas Argentina U-17, Claudio Echeverri, setelah mencetak gol ke gawang Brasil U-17 dalam pertandingan perempat final Piala Dunia U-17 2023 yang berlangsung di Jakarta International Stadium, Jumat (24/11/2023). (Bola.com/Bagaskara Lazuardi)

Foto: Daftar Pemain Jebolan Piala Dunia U-17 2023 Indonesia yang Kini jadi Incaran Klub Top Eropa

Timnas Indonesia Senior

Irfan Bachdim (Liputan6.com/Helmi Fithriansyah)

Bersaing di Timnas, Irfan Bachdim Justru Kagumi Boaz dan Zulham

Manahati Lestusen, PS TNI. (Bola.com/Nicklas Hanoatubun)

Sosok Alfred Riedl di Mata Bintang PS TNI Manahati Lestusen

Wawancara Eksklusif Rizky R. Pora (Bola.com/Adreanus Titus)

Rizky R. Pora, Kenangan AFF 2014 dan Dukungan buat Alfred Riedl

Sekjen PSSI, Azwan Karim (kiri), saat mengumumkan Eduard Tjong sebagai pelatih Timnas U-19 di Kantor PSSI, Jakarta, Jumat (15/7/2016). Timnas U-19 akan berlaga dalam turnamen Piala AFF U-19 di Vietnam pada September mendatang. (Bola.com/Arief Bagus)

PSSI dan Alfred Riedl Masih Simpan Daftar Pemain Timnas

Andik Vermansah memamerkan medali juara Piala Malaysia 2015 ke bola.com. (Bola.com/Nicklas Hanoatubun)

Pemain Indonesia di Luar Negeri Tetap Dipantau Timnas

Hansamu Yama, Barito Putra. (Bola.com/Nicklas Hanoatubun)

Nikmati Posisi Baru, Hansamu Yama Belum Berpikir soal Timnas

Video Populer

Foto Populer