Cara Striker Madura United Mengatur Ritme Latihan di Tengah Vakumnya Shopee Liga 1

Bola.com, Bangkalan - Madura United masih meliburkan skuadnya dari agenda tim akibat masih vakumnya Shopee Liga 1 2020. Situasi tersebut membuat mereka harus kreatif untuk mengatur ritme latihan secara mandiri.

Striker lokal Madura United, Rivaldi Bawuo, membagikan ceritanya yang memiliki cara tersendiri dalam menjaga ritme latihan. Setidaknya ada tiga macam latihan, yakni berlatih di lapangan, di rumah, serta bersepeda.

"Memang harus pintar-pintar mengaturnya. Kapan latihan di rumah, kapan di lapangan, dan kapan bisa bersepeda. Itu sudah saya lakukan untuk menjaga kondisi fisik," kata mantan striker Arema FC tersebut.

Latihan di lapangan setidaknya bakal membuatnya tetap merasakan lingkungan pertandingan. Latihan di rumah menjadi versi lain dalam situasi berbeda. Adapun bersepeda membuatnya menjaga kondisi fisik.

Pemain berusia 27 tahun itu membagi rata porsi latihan tersebut dalam setiap pekan. Ini penting dilakukan agar penyerang Madura United itu tidak mudah bosan dalam misi menjaga kebugaran di tengah ketidakpastian nasib Shopee Liga 1 2020.

Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini: