Sukses

Ilustrasi gandum utuh. (iStockphoto)
Ragam

5 Manfaat Gandum, Melindungi Tubuh dari Potensi Terkena Virus Corona

Gandum mengandung banyak nutrisi penting lain yang berguna untuk kesehatan, termasuk mencegah kemungkinan terinfeksi virus corona.
Buah anggur ternyata bisa memberi sejuta manfaat untuk rambut. (Foto: unsplash.com)
Ragam

5 Manfaat Buah Anggur, Satu di Antara Langkah Cegah Tertular COVID-19

Anggur menjadi satu di antara buah tersehat dan mampu meningkatkan sistem imun tubuh. Senyawa antioksidan anggur hampir 10 kali lebih besar dari tomat, pisang, pepaya, dan mangga.
ilustrasi batuk/freepik
Ragam

5 Jenis Buah untuk Meredakan Batuk, Satu di Antara Gejala Terinfeksi Virus Corona

Batuk jadi satu di antara gejala umum terinfeksi COVID-19. Redakan dengan beberapa buah di bawah ini.
Ilustrasi herbal (iStockphoto)
Ragam

4 Jenis Tanaman Herbal, Bisa Cegah COVID-19

Indonesia kaya akan rempah, termasuk tanaman herbal yang memiliki khasiat bagi kesehatan tubuh.
Buah delima (Foto: www.thefruitcompany.com)
Ragam

5 Manfaat Delima, Buah Nabi Bisa Cegah Terpapar Virus Corona

Beberapa penelitian menyimpulkan buah delima memiliki manfaat menurunkan risiko berbagai penyakit dan memberikan efek positif bagi tubuh.
Ilustrasi kesehatan mental (Foto: Unsplash)
Ragam

5 Cara Atasi Gangguan Kesehatan Mental Selama Pandemi Virus Corona

Menjaga kondisi kesehatan jiwa saat pandemi virus corona seperti sekarang sangat penting.
Jangan Sia-siakan Daun Kelor, Ini 3 Manfaatnya (MOHAMED ABDULRAHEEM/shutterstock)
Ragam

7 Manfaat Daun Kelor, Efektif Tingkatkan Imunitas Tubuh Hadapi Virus Corona

Daun kelor atau miracle tree selain dipercaya sebagai tanaman penangkal gangguan mistis, daun kelor memiliki manfaat kesehatan satu di antaranya meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk cegah terinfeksi virus corona.
Diagram golongan darah punnet. (Sumber Foto: Bored Panda)
Ragam

Hubungan Golongan Darah dan Kerentanan Terpapar Virus Corona

Penelitian mengenai risiko terkena COVID-19 berdasarkan golongan darah baru dilakukan satu kali dan hanya pada sebagian kecil penderita.
Daripada zodiak lain, 5 zodiak ini paling mengisolasi diri ketika patah hati. Mengurung diri, misalnya. (Via: picssr.com)
Ragam

Tata Cara Isolasi Mandiri dari Kementerian Kesehatan RI

Melakukan isolasi mandiri dipercaya mampu menekan angka penyebaran yang semakin naik. Anda bisa lakukan protokol isolasi mandiri sesuai Kementerian Kesehatan RI.
Ilustrasi berolahraga. (Bola.com/Pixabay)
Ragam

5 Macam Olahraga untuk Membantu Meredakan Kecemasan akibat Pandemi Virus Corona

Berolahraga bisa meredakan kegelisahan, kecemasan, dan stres yang mungkin Anda rasakan akibat pandemi virus corona.
Ilustrasi makanan sehat (Photo by Brooke Lark on Unsplash)
Ragam

6 Jenis Makanan untuk Membantu Atasi Kecemasan akibat Pandemi Virus Corona

Merasa cemas di tengah pandemi virus corona? Anda mungkin bisa mencoba beberapa jenis makanan ini, yang diyakini dapat mengubah suasana hati menjadi lebih baik.
ilustrasi virus corona covid-19/photo copyright by Shutterstock
Ragam

Kenali 5 Gejala Umum Terinfeksi Virus Corona

Virus corona memiliki gejala yang serupa dengan flu biasa yang sering dialami, namun bisa berakibat fatal.
Bawang putih. (iStockphoto)
Ragam

5 Manfaat Bawang Putih, Dipercaya Memberikan Tenaga untuk Pasien COVID-19

Rutin mengonsumsi bawang putih dipercaya mampu memberikan tambahan stamina bagi pasien yang terinfeksi virus corona.
Ilustrasi depresi. (iStockphoto)
Ragam

4 Tanda Mengalami Stres saat Pandemi Virus Corona dan Cara Mengatasinya

Stres adalah respons tubuh untuk menghadapi atau lari dari suatu keadaan.
Ilustrasi Virus Corona 2019-nCoV (Public Domain/Centers for Disease Control and Prevention's Public Health Image)
Ragam

Pandemi Virus Corona: Perbedaan OTG, ODP, dan PDP

Memahami beberapa istilah seputar pandemi virus corona di Indonesia, ada OTG, ODP, dan PDP.
Samin Sharar bermain di atap Gedung di tengah kekhawatiran penyebaran COVID-19 di Dhaka, 23 Maret 2020. Selama periode 24 jam, di dunia di mana sepertiga manusia sekarang berada di bawah perintah untuk tetap di rumah, fotografer AFP mengambil snapshot dari kehidupan sehari-hari. (Mladen ANTONOV/AFP)
Ragam

Tata Cara Keluar dan Masuk Rumah ketika Pandemi Virus Corona

Anda harus tetap hati-hati untuk meminimalkan risiko terpapar virus corona. Selalu jaga diri, kesehatan, serta kebersihan jika terpaksa harus keluar masuk rumah.
Jerawat tak hanya menjadi musuh utama bagi wanita, tetapi juga bagi pria.
Ragam

7 Cara Atasi Jerawat Secara Alami, Bahan Mudah Ditemukan ketika Karantina Mandiri

Banyak faktor yang dapat menyebabkan jerawat, termasuk stres ketika isolasi diri di masa pandemi virus corona.
Kimchi (Unsplash.com)
Ragam

5 Manfaat Kimchi, Makanan Khas Korea Bisa Tingkatkan Imunitas saat Pandemi COVID-19

Mengonsumsi kimchi ketika pandemi virus corona bisa menjadi pilihan alternatif. Kimchi mengandung asam laktat yang bisa membunuh bakteri serta virus yang membahayakan tubuh.
ilustrasi jahe merah/copyright by Masitah Harun Shutterstock
Ragam

5 Manfaat Jahe Merah, Dipercaya Bisa Menangkal Virus Corona

Masyarakat Indonesia mulai berburu jahe merah karena dianggap dapat meningkatkan sistem imun tubuh dan dipercaya mampu melawan virus corona.
Lindungi tubuh dari virus dan bakteri penyebab penyakit dengan membersihkan gadget secara rutin. (Foto: Unsplash)
Ragam

17 Tips Membersihkan Ponsel agar Terbebas dari Virus Corona

Anda sebaiknya membersihkan ponsel karena barang tersebut rawan menjadi sarang virus dan bisa menjadi media penularan virus corona.
Wanita mana yang tidak ingin memiliki kulit tangan lembut nan indah? Coba langkah berikut ini.
Ragam

7 Vitamin untuk Mengatasi Kulit Kering akibat Sering Mencuci Tangan

Terlalu sering mencuci tangan saat pandemi COVID-19 bisa membuat tangan kering. Anda bisa mengonsumsi makanan tertentu yang dapat membantu mendapatkan kulit sehat.
Ilustrasi Madu. (Bola.com/Pixabay)
Ragam

5 Manfaat Madu, Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh ketika Pandemi Virus Corona

Madu jadi satu satu di antara minuman antisipasi terinfeksi virus corona karena mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Mengonsumsi saffron dapat meningkatkan tidur Anda. Hal tersebut terungkap dari penelitian yang dilakukan Murdoch University (Dok.Pixabay)
Ragam

5 Manfaat Bunga Saffron, Atasi Gejala Depresi ketika Isolasi Diri

Masa isolasi diri membuat Anda memiliki risiko terkena gangguan mental. Bunga saffron jadi satu di antara alternatif makanan yang mampu atasi gejala depresi
ilustrasi membaca buku (iStockphoto)
Ragam

5 Manfaat Membaca Buku, Mengatasi Stres Ketika Pandemi Virus Corona

Anda bisa mengisi waktu agar terhindar dari kebosanan selama isolasi diri di rumah pada masa pandemi virus corona dengan membaca buku.
Pemutar musik dari Nervana menawarkan sensasi mendengarkan musik yang serupa rasa 'tinggi' setelah menghisap ganja. (Nervana)
Ragam

7 Manfaat Mendengarkan Musik, Bisa Meredakan Stres ketika Isolasi Diri

Mendengarkan musik dipercaya bisa meningkatkan kesejahteraan mental dan juga kesehatan fisik.
Ilustrasi meditasi. (Bola.com/Pixabay)
Ragam

5 Manfaat Bermeditasi ketika Pandemi COVID-19, Atasi Kecemasan dan Stres

Selama masa isolasi diri untuk mencegah penyebaran virus corona bisa memicu berbagai masalah kesehatan mental mulai dari kecemasan, depresi, hingga stres. Melakukan meditasi di rumah akan memberikan ketenangan.
Ilustrasi Penggunaan Masker Credit: pexels.com/AnnaShevts
Ragam

Anjuran WHO: Cara dan Waktu Memakai Masker untuk Melindungi Diri dari COVID-19

Anda harus tahu cara menggunakan masker secara benar dan kapan waktu memakainya untuk melindungi diri dari penyebaran virus corona.
Vitamin/Unsplash Kayla
Ragam

7 Nutrisi Mengatasi Depresi akibat Pandemi Virus Corona

Selama masa isolasi diri untuk mencegah penyebaran virus corona bisa saja menyiksa dan membosankan serta memicu dampak psikologis yang cukup besar, satu di antaranya depresi.
Masalah gizi ibu dan anak menjadi perhatian dalam sidang paripurna World Health Assembly (WHA) di Gedung PBB Jenewa.
Ragam

Patahkan Mitos, Ini 14 Fakta tentang Virus Corona Sesuai Penjelasan WHO

WHO, organisasi kesehatan dunia, memberikan penjelasan untuk mematahkan mitos terkait COVID-19 yang berkembang di masyarakat.
5 Makanan yang Kaya Zat Besi
Ragam

5 Tanda Kekurangan Zat Besi, Sebabkan Sesak Napas

Zat besi merupakan komponen utama hemoglobin dalam sel darah merah. Fungsi hemoglobin yaitu membawa oksigen ke seluruh tubuh, tepatnya untuk organ dan jaringan tubuh.
Ilustrasi ibu hamil bisa mendaftarkan janin dalam JKN-KIS dari BPJS Kesehatan (iStock)
Ragam

Tips bagi Ibu Hamil, Nifas, dan Menyusui agar Tidak Terpapar Virus Corona

Sistem kekebalan tubuh wanita berubah saat kehamilan, yang dapat membuat mereka berisiko lebih tinggi untuk komplikasi jika terkena virus.
Inilah Manfaat Vitamin C yang Anda Harus Tahu
Ragam

7 Sumber Vitamin C, Nutrisi Tangkal Virus Corona

Vitamin C berguna untuk membantu penyerapan zat besi dan menghasilkan kolagen untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Ilustrasi rokok. (iStockphoto)
Ragam

Perokok Lebih Rentan Terpapar Virus Corona, Ini 7 Tips Berhenti Merokok

Perokok lebih rentan terjangkit COVID-19 dan memperparah komplikasi penyakit COVID-19.
Daripada zodiak lain, 5 zodiak ini paling mengisolasi diri ketika patah hati. Mengurung diri, misalnya. (Via: picssr.com)
Ragam

10 Panduan Isolasi Diri, Cegah Penyebaran Virus Corona

Isolasi sangat penting dilakukan dan efektif mencegah penyebaran virus corona. Lama waktu menjalani isolasi diri selama 14 hari.
masker untuk menghindari virus corona | pexels.com/@cottonbro
Ragam

4 Jenis Vitamin dan Mineral untuk Meningkatkan Imunitas Selama Pandemi COVID-19

Memiliki sistem kekebalan tubuh mampu menjaga kesehatan dan menghindarkan Anda dari berbagai gangguan kesehatan, termasuk dari terjangkiti virus corona.
ilustrasi hand sanitizer untuk mencegah virus corona | unsplash.com/@kellysikkema
Ragam

Cara dan Formula Pembuatan Hand Sanitizer Versi WHO di Tengah Pandemi Virus Corona COVID-19

Sahabat Bola.com bisa membuat hand sanitizer mandiri dengan beberapa cara serta bahan pembuatan. Berikut ini kami sertakan cara dan bahan-bahan serta langkah pembuatan.
Seorang wanita Inggris berjemur di atas rumput sambil menikmati sinar matahari di Green Park, London, Senin (25/6). Pada Juli 2018, suhu di ibu kota London tercatat 29.1 derajat Celcius dan diprediksi akan mencapai 30 derajat Celcius. (AFP/Tolga Akmen)
Ragam

7 Sumber Vitamin D, Meningkatkan Daya Tahan Tubuh untuk Melawan Virus Corona

vitamin D memiliki manfaat untuk menjaga kekebalan tubuh sehingga bisa meminimalisasi risiko terinfeksi virus Corona.
Ilustrasi sabun batangan. (iStockphoto)
Ragam

6 Jenis Barang yang Sebaiknya Selalu Ada di Rumah saat Pandemi Virus Corona

Tak perlu panic buying dalam masa pandemi virus Corona seperti sekarang. Beli saja barang-barang yang memang diperlukan, secukupnya.
ilustrasi mencuci tangan/copyright by New Africa (Shutterstock)
Ragam

7 Tips Menjaga Kulit Tetap Sehat akibat Sering Mencuci Tangan

Mencuci tangan satu di antara pencegahan terinfeksi virus Corona. Karena saat ini jadi rajin mencuci tangan ketimbang biasanya, kesehatan kulit tangan Anda juga perlu diperhatian.
Pastikan tubuh tetap kuat selama berpuasa dengan cara-cara ini.
Ragam

8 Cara untuk Tetap Sehat di Tengah Terpaan Virus Corona

Selama masa sulit seperti pandemi virus Corona ini, penting untuk terus menjaga kesehatan fisik dan mental.
Loading

PROFIL