Sukses

Home
Indonesia
Piala Eropa
Inggris
Dunia
Spanyol
MotoGP
E-sports
Ragam
Video
Foto

Kebugaran Jasmani adalah

Semua
Artikel
Video
Foto

Berikut ini kumpulan manfaat melakukan program kebugaran jasmani yang perlu diketahui.

Advertisement

Advertisement

Jika kamu malas berolahraga, kamu bisa ikutan membership di gym yang berbeda dan rasakan sensasi lingkungannya (Foto: Unsplash.com/CATHY PHAM)

Ragam07 Des 2023 15:40

10 Manfaat Program Kebugaran Jasmani

Berikut ini kumpulan manfaat melakukan program kebugaran jasmani yang perlu diketahui.

Ilustrasi Berolahraga Credit: pexels.com/Keiji

Ragam26 Nov 2023 11:03

Cara Meningkatkan Kebugaran Jasmani, Bikin Tubuh Jadi Sehat dan Bugar

Berikut ini rangkuman perihal cara-cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kebugaran jasmani.

Ilustrasi push up, latihan fisik, olahraga. (Image by drobotdean on Freepik)

Ragam13 Okt 2023 07:40

Jenis-Jenis Latihan Fisik untuk Menjaga Kebugaran Jasmani, Bisa Dilakukan di Rumah

Berikut ini beberapa jenis latihan fisik yang bisa dilakukan di rumah untuk menjaga kebugaran jasmani.

Ilustrasi Kebugaran Jasmani Credit: pexels.com/Lilo

Ragam01 Des 2022 16:40

Apa Saja Komponen Kebugaran Jasmani? Ini Penjelasannya

Berikut ini beberapa komponen kebugaran jasmani dan penjelasannya yang perlu diketahui.

Ilustrasi olahraga, berkeringat. (Photo by Sam Moqadam on Unsplash)

Ragam16 Feb 2022 08:20

Macam-Macam Komponen Kebugaran Jasmani

Berikut ini rangkuman tentang macam-macam kebugaran jasmani yang perlu diketahui.

Ilustrasi olahraga, stretching, peregangan. (Gambar oleh skeeze dari Pixabay)

Ragam19 Jan 2022 19:20

Pengertian Kebugaran Jasmani Menurut Ahli, Tujuan, Unsur, dan Manfaatnya

Berikut ini rangkuman tentang pengertian kebugaran jasmani menurut ahli, tujuan, unsur, dan manfaatnya yang perlu diketahui.

Ilustrasi olahraga | pexels.com/@jibarofoto

Ragam08 Des 2021 09:20

15 Manfaat Latihan Kebugaran Jasmani secara Benar dan Teratur

Berikut ini kumpulan manfaat latihan kebugaran jasmani, yang perlu diketahui.

Ilustrasi Berolahraga Credit: pexels.com/Thelazy

Ragam06 Okt 2021 19:20

Macam-Macam Bentuk Tes Kebugaran Jasmani yang Perlu Diketahui

Berikut ini rangkuman tentang macam-macam bentuk tes kebugaran jasmani yang penting untuk diketahui.

Ilustrasi Olahraga, Senam (Photo created by senivpetro on freepik)

Ragam07 Apr 2021 19:40

Contoh-Contoh Gerakan Latihan Kebugaran Jasmani

Berikut ini rangkuman tentang contoh-contoh gerakan latihan gerakan jasmani yang bisa dilakukan.

Ilustrasi Berolahraga Credit: pexels.com/AndreaPiacquadio

Ragam08 Mar 2021 12:40

Macam-Macam Latihan Kebugaran Jasmani, Ketahui Manfaatnya bagi Tubuh

Berikut ini rangkuman tentang macam-macam latihan kebugaran jasmani beserta manfaatnya yang perlu diketahui.

Ilustrasi Berolahraga Credit: unsplash.com/Jonathan

Ragam17 Nov 2020 13:40

Bentuk-Bentuk Latihan Kebugaran Jasmani yang Perlu Diketahui

Berikut ini rangkuman mengenai bentuk-bentuk kebugaran jasmani yang perlu diketahui.