Bola.com, Jakarta - Ketika banyak anak seusianya menggeluti olahraga sepak bola atau bola basket, Elnathan Zoee Prasetyo dan John Elroy Godfrey memilih jalan lain.
Dua atlet SMPK 7 Penabur itu memilih cabang olahraga renang. Sejak usia dini, baik Elnathan maupun John sudah senang menghabiskan waktu di dalam air kolam renang.
"Orang tua yang mengetahui bakat saya sejak masih usia 6 bulan, tapi saya sendiri baru mengetahui kalau suka dengan olahraga renang ketika duduk di bangku kelas 1 SD," John menuturkan.
"Saya merasa senang ketika bisa berenang sampai ke garis akhir dan tidak tenggelam, serta bisa menggunakan gaya dada dengan baik," ujar John.
Sedang Elnathan mengaku mulai menekuni renang dengan serius ketika duduk di bangku kelas 4 SD, walaupun kedua orang tuanya mengetahui bakat berenangnya sejak kecil.
Prestasi di Bidang Renang
Ternyata ketekunan Elnathan maupun John dalam olahraga renang membuahkan hasil yang manis. John baru saja meraih Juara I 50 m Gaya Dada Putra dan Juara II 100 m Gaya Dada Putra pada Kejuaraan Renang Pelajar dan Disabilitas Se-Jakarta Barat di GBK Akuatik Stadium Senayan, Jakarta pada Sabtu, 14 Februari 2026.
Begitu juga dengan Elnathan yang meraih Juara II Gaya Kupu-Kupu Putra 50 m dan Gaya Bebas Putra 50 m, serta Juara III Gaya Bebas 100 m Putra di kompetisi yang sama.
"Sebelumnya, di tingkat nasional saya mengikuti dua kompetisi renang, yaitu Invitation BIG 10, sebuah ajang yang hanya bisa diikuti oleh 10 klub renang terbaik di Indonesia dan saya berhasil meraih peringkat 3 untuk 50 m Gaya Dada KU3 dan 200 m Gaya Dada KU3. Kemudian, saya juga ikut serta dalam IOAC (Indonesia Open Aquatic Championship) sebagai perenang junior," jelas John.
Tak kalah, Elnathan meraih sederet prestasi lainnya di bidang renang, yaitu Juara 1 Best Series dan Juara 2 Best Timer Freestyle 23 m serta Best Timer Butterfly 23 m, juga Juara 2 Best Series Breaststroke 23 m di Playfield Cup 2025.
Kemudian, meraih Juara 2 seri 50 m Gaya Bebas dan Gaya Dada serta Juara 3 Gaya Kupu-Kupu 50 m di Kejuaraan Renang Pelajar Tangsel Open 2025.
Rekam Jejak Prestasi
Lalu, pada Kejuaraan Renang Pelajar West Swimming Competition 2025, ia berhasil meraih peringkat 3 untuk Gaya Dada 25 m.
Meraih prestasi di bidang renang, John dan Elnathan tetap bisa membagi waktu untuk menjalankan kewajiban sebagai seorang pelajar.
"Sepulang dari les renang biasanya saya mencicil dengan mempelajari materi yang sulit, lalu saya juga memanfaatkan waktu di akhir pekan untuk belajar dan mengerjakan tugas. Saya juga tidak lupa untuk melakukan latihan fisik demi menjaga kesehatan dan ketahanan tubuh karena penting terutama bagi saya yang menekuni renang," Elnathan menuturkan.
Jelang perlombaan, Elnathan akan lebih intens latihan renang yaitu tiga kali dalam seminggu dibarengi dengan latihan fisik empat kali dalam seminggu untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
"Saya juga istirahat yang cukup setiap hari, terutama 2 bulan jelang perlombaan," lanjut Elnathan.
Selain latihan renang dan latihan fisik, John juga menjaga asupan makanan dan pola tidur sekitar satu sampai dua bulan sebelum perlombaan.
Peran Orang Tua dan Guru
Baik John maupun Elnathan merasa senang dapat meraih prestasi sebagai seorang atlet renang, peran orang tua dan guru serta teman di sekolah yang selalu mendukung membuat mereka berani mengikuti berbagai kompetisi dan meraih juara.
"Untuk teman-teman semuanya carilah apa yang kamu sukai dan cobalah untuk mempelajari serta menekuninya. Apabila menemukan hambatan di tengah jalan jangan menyerah, tetaplah fokus dan berusaha meningkatkan potensi diri," pesan Elnathan.
John turut berpesan kepada pelajar di Indonesia lainnya untuk rajin mengasah bakat dan prestasi: "Do your best, let God do the rest," tuturnya.