Gary Neville Bongkar Rahasia Kebugaran Ryan Giggs di Manchester United, Baru Pensiun pada Usia 42 Tahun

Bola.com, Manchester - Gary Neville dan Ryan Giggs menjadi bagian penting era kesuksesan Sir Alex Ferguson di Manchester United. Neville lebih dulu pensiun, sedangkan Giggs mampu bertahan lebih lama dan baru gantung sepatu pada usia 42 tahun. 

Menurut Gary Neville, Ryan Giggs sangat detail dalam segala hal untuk menjaga performanya tetap di level tertinggi di Manchester United. 

Giggs memiliki beberapa alasan hingga mampu mempertahankan kariernya di level tertinggi, antara lain mampu beradaptasi dengan posisi baru dan rajin melakukan yoga. Giggs mampu bertransformasi dari pemain sayap yang lincah, menjadi gelandang yang beroperasi lebih ke tengah ketika usianya semakin bertambah. 

Menurut Neville, ada satu lagi resep yang membuat karier Giggs awet di Setan Merah. Dia sangat detail dalam memilih makanan dan nutrisi. 

Rahasia Ryan Giggs itu dilontarkan Neville ketika mengenang kemampuan manajerial Glenn Hoddle saat menjadi pelatih Timnas Inggris pada 1996-1999.

"Glenn tidak akan membiarkan Anda menambahkan mentega di atas roti, tak juga mengizinkan memasukkan susu ke sereal Anda pada pagi hari. Hal-hal seperti itu," kata Neville, seperti dilansir Mirror, Selasa (26/5/2020).  

"Saya juga ingat Giggs pada akhir-akhir kariernya, ketika kami mulai belajar tentang nutrisi. Saya bertanya kepadanya 'Apa yang kamu lakukan jika dalam performa buruk?'. Dia menjawab, 'Saya akan mengenyahkan mentega dari roti saya, untuk mendapatkan tambahan performa sebesar 0,01 persen'," sambung Neville, mengenai sikap Ryan Giggs yang sangat detail menjaga performa. 

Saksikan Video Pilihan Berikut Ini