Cara Mengatasi Fobia Jarum Suntik Jelang Vaksinasi

Pemain PSIS mendapat vaksin di sebuah klinik di Kota Semarang, Jumat (20/3/2020). (Ofisial PSIS Semarang)

Bola.com, Jakarta - Pemberian vaksin menjadi solusi paling tepat untuk mengurangi risiko terinfeksi virus corona penyebab COVID-19. Vaksin COVID-19 disuntikkan untuk mendorong tubuh membentuk antibodi yang berguna melawan infeksi virus corona.

Untuk memutus penyebaran COVID-19, masyarakat diberikan vaksin. Di Indonesia, program vaksinasi sudah berjalan sejak awal tahun 2021 dan masih berjalan hingga sekarang.

Pemerintah menganjurkan agar semua orang mendapatkan vaksin. Namun, terkadang ada orang yang enggan karena takut terhadap jarum suntik.

Bahkan, kondisi semacam ini dialami oleh orang dewasa dengan rasa takut yang sama seperti anak-anak.

Kondisi tersebut dikenal dengan istilah 'trypanophobia'. Trypanophobia merupakan kondisi di mana seseorang mengalami ketakutan yang berlebihan akan tindakan medis yang melibatkan suntikan atau tindakan yang berhubungan dengan jarum suntik.

Orang dengan fobia akan berusaha menghindari kondisi/situasi dan objek yang bisa memicu ketakutan atau berusaha menghadapinya sambil menahan rasa takut dan cemas.

Ada beberapa tanda dan penyebab seseorang takut terhadap jarum suntik. Apa saja tanda, penyebab, dan cara mengatasi ketakutan terhadap jarum suntik?

Melansir dari laman indonesiabaik.id, Rabu (15/9/2021), berikut ini cara mengatasi fobia terhadap jarum suntik jelang vaksinasi.

Legenda sepak bola asal Brasil, Pele, menerima vaksin Covid-19 pertama. Ia divaksinasi di usia 80 tahun.

2 dari 4 halaman

Tanda dan Penyebab Takut Jarum Suntik

Pemain Persis Solo Terima Vaksin — Proses vaksinasi skuad Persis Solo yang ikut dikunjungi Wali Kota Surakarta, Gibran Rakabuming Raka. (Bola.com/Vincentius Atmaja)

Sebelum mengetahui cara mengatasinya, ketahui juga tanda dan penyebab seseorang takut terhadap jarum suntik. Berikut ini tanda dan penyebab seseorang takut jarum suntuk, seperti dilansir dari laman covid19.go.id:

Beberapa tanda fobia jarum suntik, yakni:

Jantung berdebar
Tensi menjadi naik
Tangan gemetar
Napas terengah
Keringat dingin
Pusing
Lemas
Gelisah dan cemas
Pingsan

Hingga saat ini, belum ada penyebab pasti seseorang bisa mengalami fobia jarum suntik. Namun, beberapa yang memicunya, seperti:

Punya pengalaman buruk atau traumatis terkait jarum suntik atau disuntik.
Memiliki kerabat atau orang tua yang menderita fobia.
Ada perubahan kimia di otak.
Kerap mendapatkan informasi negatif tentang jarum suntik atau disuntik, misalkan ditakut-takuti jarum suntik sewaktu kecil.

3 dari 4 halaman

Cara Mengatasi Fobia Jarum Suntik

Pemain Timnas Indonesia U-22 disuntik vaksin polio di Hotel Sultan, Jakarta, pada Jumat (8/11/2019). (Bola.com/Muhammad Adiyaksa)

Satu di antara metode bisa diterapkan dalam mengatasi trypanophobia adalah terapi desensitisasi atau pemaparan. Pada terapi ini, penderita secara sengaja dipaparkan alias dipertemukan dengan jarum suntik.

Hal tersebut dilakukan dengan menunjukkan gambar, video, kemudian dipaparkan dengan jarum, memegang jarum, hingga proses penyuntikan secara langsung.

Pada terapi pemaparan ini, sensitivitas akan menurun jika seseorang dipertemukan dengan pemicu fobianya secara terus menerus. Lama kelamaan tubuh dan otak akan merespons ketakutan tersebut dan akan berusaha mengatasi dan membiasakan.

Pemaparan secara bertahap dan berkelanjutan lama-lama dapat mengurangi sensitivitas seseorang terhadap pemicu fobianya tersebut.

4 dari 4 halaman