Cara Memberikan Pertolongan Pertama saat Terjadi Serangan Jantung

Mengenali faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan seseorang untuk mengalami penyakit jantung koroner adalah langkah pertama untuk melindungi diri.

Berikut ini faktor risiko penyakit jantung koroner (serangan jantung), baik pada pria maupun wanita:

• Memiliki kadar kolesterol darah yang tidak normal (LDL tinggi, HDL rendah).
• Merokok.
• Memiliki penyakit diabetes melitus.
• Obesitas.
• Memiliki hipertensi.
• Kurang aktivitas fisik.
• Riwayat keluarga dengan penyakit jantung koroner.

Dengan mengetahui faktor risiko tersebut, menjadi penting untuk menerapkan gaya hidup sehat sedini mungkin.

Hal paling utama yang perlu dilakukan adalah dengan memilih makanan yang rendah kolesterol, minyak jenuh, dan kaya serat. Hindari makanan yang tinggi gula atau karbohidrat simpleks.

1. Jangan Panik

Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah tetap tenang dan jangan panik. Ketenangan Anda bermanfaat untuk tidak menambah stres seseorang yang telah mengalami nyeri hebat akibat serangan jantung.

2. Baringkan dan Istirahatkan

Sarankan pasien untuk berbaring dan beristirahat agar sedikit mengurangi beban kebutuhan pompa darah jantung.

3. Kendurkan Pakaian Pasien

Jika pakaian yang dipakai pasien tampak terlalu sempit, berusahalah untuk mengendurkannya. Misalnya, dengan membuka kerah atau kancing baju pasien. Hal ini diakukan agar pasien tetap mendapat keleluasaan untuk bernapas.

4. Segera Hubungi Dokter

Pada saat yang sama, minta juga dokter untuk datang ke lokasi kejadian. Jangan lupa untuk menyatakan kecurigaan serangan jantung agar dokter membawa obat yang sesuai.

Bila tidak ada akses bagi dokter untuk segera datang, persiapkan transportasi (ambulans lebih baik) untuk segera memindahkan pasien ke fasilitas kesehatan terdekat, misalnya puskesmas.

5. Cari Obat yang Pasien Bawa

Sementara pasien dipindahkan ke fasilitas kesehatan, tanyakan kepadanya apakah pernah mengalami hal yang sama dan memiliki obat-obatan untuk jantung. Bila ada, segera minumkan.

Jika pasien tidak merespons, lakukan inisiatif untuk mencari obat-obatan jantung yang mungkin terletak di saku pasien. 

Obat dengan tulisan "dikonsumsi dengan ditaruh di bawah lidah" adalah ciri khusus obat yang dapat meringankan serangan jantung dan penting untuk segera dikonsumsi.

6. Pastikan Pasien Mendapat Penanganan Medis

Pastikan pasien tiba dengan aman di fasilitas kesehatan. Pastikan pula pasien telah mendapatkan penanganan dari pihak medis yang ada di fasilitas kesehatan terkait.

Sumber: Klikdokter.com (Published: 15/6/2021)

Yuk, baca artikel cara lainnya dengan mengeklik tautan ini.