10 Cara Mengatasi Rambut Kering dan Kusam Secara Alami

Ilustrasi rambut kering dan kusam. (Image by 8photo on Freepik)

Bola.com, Jakarta - Rambut kering dan kusam sering menjadi masalah umum yang dialami banyak orang. Tak bisa dimungkiri, keluhan rambut kering tentu dapat mengganggu penampilan.

Rambut kering dan kusam biasanya dialami akibat paparan polusi, perawatan rambut yang berlebihan, atau pengaruh lingkungan lainnya.

Mengatasi rambut kering dan kusam secara alami memerlukan perawatan yang teratur dan penggunaan bahan-bahan alami yang dapat memberikan nutrisi pada rambut.

Ada berbagai cara alami yang dapat diterapkan untuk mengembalikan kelembapan dan kilau alami rambut tanpa harus mengandalkan produk kimia.

Namun, pastikan untuk menguji bahan-bahan tersebut terlebih dahulu untuk memastikan tidak ada reaksi alergi atau masalah kulit lainnya sebelum menggunakannya secara teratur.

Berikut cara mengatasi rambut kering dan kusam secara alami yang bisa diterapkan, Rabu (10/4/2024).

Berita video Pelatih Timnas Inggris, Gareth Southgate, membahas soal pengaruh musik dalam sepak bola.

2 dari 5 halaman

Cara Mengatasi Rambut Kering dan Kusam Secara Alami

Ilustrasi aloe vera, lidah buaya. (Foto: Pexels.com/ Cecília O.Tommasini )

1. Minyak Alami

Gunakan minyak alami seperti minyak kelapa, minyak zaitun, atau minyak almond sebagai perawatan rambut. Oleskan minyak pilihan ke seluruh rambut secara merata, mulai akar hingga ujung.

Diamkan selama minimal 30 menit atau semalam sebelum dicuci bersih dengan sampo.

Minyak alami ini membantu melembapkan rambut dan menjaga kelembutannya.

2. Aloe Vera

Gel lidah buaya atau aloe vera mengandung banyak nutrisi dan memiliki efek melembapkan alami. Ambil gel segar dari daun aloe vera dan oleskan ke rambut setelah keramas. Biarkan beberapa menit sebelum dibilas dengan air bersih.

Lakukan ini secara rutin untuk menghidrasi rambut dan mengurangi kekeringan.

3 dari 5 halaman

Cara Mengatasi Rambut Kering dan Kusam Secara Alami

Ilustrasi madu. (Foto: Unsplash.com/Art Rachen)

3. Penggunaan Madu

Madu adalah bahan alami lain yang dapat membantu mengatasi rambut kering. Campurkan satu sendok makan madu dengan sedikit air hangat dan oleskan ke rambut setelah keramas. Biarkan selama beberapa menit kemudian bilas dengan air.

Madu membantu mengunci kelembapan dan memberikan kilau alami pada rambut.

4. Yoghurt

Yoghurt mengandung protein dan lemak baik yang dapat melembapkan rambut kering. Campurkan yoghurt tanpa rasa ke rambut setelah keramas, biarkan selama 20-30 menit, lalu bilas dengan air hangat.

Lakukan ini secara teratur untuk membuat rambut lebih lembut dan berkilau.

4 dari 5 halaman

Cara Mengatasi Rambut Kering dan Kusam Secara Alami

Ilustrasi memijat rambut. (Image by Unsplash)

5. Pijatan Kulit Kepala

Melakukan pijatan lembut pada kulit kepala menggunakan minyak esensial seperti minyak almond atau minyak lavender dapat merangsang peredaran darah ke akar rambut dan membantu menyehatkan rambut.

Lakukan pijatan ini secara teratur sebelum keramas.

6. Menghindari Panas Berlebih

Gunakan alat styling rambut seperti hair dryer, catokan, atau curly iron dengan bijaksana. Hindari paparan panas berlebihan pada rambut karena dapat menyebabkan kekeringan dan kerusakan.

Selalu gunakan pelindung panas sebelum menggunakan alat styling.

7. Konsumsi Makanan Bergizi

Pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan protein, vitamin, dan mineral untuk menjaga kesehatan rambut dari dalam.

Perbanyak konsumsi buah, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian.

5 dari 5 halaman

Cara Mengatasi Rambut Kering dan Kusam Secara Alami

Ilustrasi minum air. (Image by Pexels.com/Karolina Grabowska)

8. Perbanyak Konsumsi Air

Kehidratan dari dalam penting untuk kesehatan rambut. Pastikan kamu minum cukup air setiap hari untuk menjaga kelembapan alami rambut.

9. Potong Ujung Rambut Secara Teratur

Potong ujung rambut secara teratur untuk menghilangkan ujung yang rusak dan bercabang, yang dapat membuat rambut terlihat lebih sehat dan berkilau.

10. Jangan terlalu sering mencuci rambut

Satu di antara pantangan rambut kering adalah tidak mencucinya terlalu sering karena justru dapat memperparah kekeringan.

Selain itu, hindari menggosok rambut terlalu keras saat mengeringkan rambut dengan handuk. Untuk lebih amannya, cucilah rambut setiap dua hari sekali.

Baca artikel seputar cara lainnya dengan mengeklik tautan ini.