Bola.com, Jakarta - Kata-kata bijak tentang meditasi bisa membuat pikiranmu lebih tenang. Melansir Klikdokter, meditasi adalah proses untuk melatih pikiran agar menjadi lebih fokus dan terarah.
Meditasi memberikan banyak manfaat baik jasmani atau rohani. Satu di antara manfaat tersebut adalah melatih kedisiplinan dan pola tidur yang teratur.
Baca Juga
Advertisement
Kata-kata bijak tentang meditasi berisikan pesan yang membawa pada ketenangan. Ketika kamu tenang, segala permasalahan bisa terselesaikan dengan baik.
Meditasi sangat baik bagi orang yang memiliki tingkat emosional yang tinggi. Dengan meditasi, kita bisa mengendalikan emosi dengan baik.
Kata-kata bijak tentang meditasi juga bisa menjadi pesan damai kepada jika sedang terjadi pertengkaran.
Berikut kata-kata bijak tentang meditasi, dikutip dari Wisdomquotes, Jumat (27/11/2020).
Kata-Kata Bijak tentang Meditasi
1. "Tenangkan pikiran dan jiwa akan berbicara." - Ma Jaya Sati Bhagavati
2. "Belajar untuk menjadi tenang dan kamu akan selalu bahagia." - Paramahansa Yogananda
Advertisement
3. "Jangan tinggal di masa lalu, jangan bermimpi tentang masa depan, konsentrasikan pikiran pada saat ini." - Budha
4. "Ketenangan pikiran adalah satu di antara permata kebijaksanaan yang indah." - James Allen
5. "Apa pun yang cair, lunak, dan menghasilkan akan mengatasi apa pun yang kaku dan keras. Yang lembut itu kuat." - Lao Tzu
6. "Ketika meditasi dikuasai, pikiran tidak goyah seperti nyala lilin di tempat yang tidak berangin." - Bhagavad Gita
7. "Saat Anda memiliki napas, tidak ada yang bisa mencuri kedamaian Anda."Â
8. "Tidak ada orang yang dapat menemukan retret yang lebih tenang atau lebih tidak bermasalah selain di dalam jiwanya sendiri." - Marcus Aurelius
9. "Pikiran tenangmu adalah senjata pamungkas melawan tantanganmu. Jadi, santai saja." - Bryant McGill
10. "Ketika kamu menyadari tidak ada yang kurang, seluruh dunia adalah milikmu." - Lao Tzu
Advertisement
Kata-Kata Bijak tentang Meditasi
11. "Meditasi bukanlah penghindaran; ini adalah pertemuan yang tenang dengan kenyataan." - Thich Nhat Hanh
12. "Meditasi terbaik adalah tanpa usaha. Meditasi terbaik adalah kesadaran lembut." - Maxime Lagace
Advertisement
13. "Belajar untuk memperlambat. Tersesat dengan sengaja. Amati bagaimana kamu menilai diri sendiri dan orang di sekitarmu." - Tim Ferriss
14. "Penderitaan terjadi karena keterputusan kita dengan jiwa batin. Meditasi membangun hubungan itu." - Amit Ray
15. "Makin tenang seseorang, makin besar kesuksesannya, pengaruhnya, kekuatannya untuk kebaikan." - James Allen
16. "Apa pun keadaan saya, saya melihatnya sebagai kondisi pikiran untuk diterima apa adanya." - Nisargadatta Maharaj
17. "Berdoa adalah berbicara dengan semesta. Meditasi sedang mendengarkannya." - Paulo Coelho
18. "Anda harus menemukan tempat di dalam diri Anda di mana tidak ada yang mustahil." - Deepak Chopra
19. "Beberapa pria dan wanita yang berhati sadar, tulus, dan energik dapat melakukan lebih banyak hal dalam setahun daripada gerombolan dalam satu abad." - Swami Vivekananda
20. "Benar-benar tidak melakukan apa pun, dengan kesempurnaan, sama sulitnya dengan melakukan segalanya." - Alan Watts
Kata-Kata Bijak tentang Meditasi
21. "Anda memiliki harta di dalam diri Anda yang jauh lebih besar dari apa pun yang dapat ditawarkan dunia." - Eckhart Tolle
22. "Kebijaksanaan datang dengan kemampuan untuk diam. Lihat dan dengarkan. Tidak ada lagi yang dibutuhkan." - Eckhart Tolle
Advertisement
23. "Pikiran jelas merupakan sesuatu yang dapat diubah dan meditasi adalah sarana untuk mengubahnya."Â
24. "Latihan meditasi bukanlah tentang mencoba membuang diri kita dan menjadi sesuatu yang lebih baik. Ini tentang berteman dengan siapa kita sebenarnya." - Pema Chodron
25. "Dalam mempraktikkan meditasi, kita tidak mencoba untuk memenuhi suatu cita-cita - justru sebaliknya. Kita hanya dengan pengalaman kami, apa pun itu." - Pema Chodron
26. "Ketika kita tidak dapat menemukan ketenangan di dalam diri kita sendiri, tidak ada gunanya mencarinya di tempat lain." - Francois de La Rochefoucauld
27. "Meditasi adalah penemuan bahwa tujuan hidup selalu tiba pada saat yang tepat." - Alan Watts
28. "Surga bukanlah sebuah tempat, itu adalah kondisi kesadaran." - Sri Chinmoy
29. "Meditasi adalah tentang berhubungan dengan jiwa Anda." - Deepak Chopra
30. "Meditasi adalah kaca perspektif jiwa." - Owen Feltham
Advertisement
Kata-Kata Bijak tentang Meditasi
31. "Meditasi adalah perangkat seluler terbaik; Anda dapat menggunakannya di mana saja, kapan saja, tanpa mencolok." - Sharon Salzberg
32. "Meditasi adalah untuk menyadari setiap pikiran dan setiap perasaan, tidak pernah mengatakan itu benar atau salah, tetapi hanya untuk menonton dan bergerak dengannya." - Jiddu Krishnamurti
Advertisement
33. "Meditasi adalah kebebasan dari pikiran dan gerakan dalam ekstasi kebenaran. Meditasi adalah ledakan kecerdasan." - Jiddu Krishnamurti
34. "Meditasi bukanlah penarikan diri dari kehidupan. Meditasi adalah proses memahami diri sendiri." - Jiddu Krishnamurti
35. "Meditasi adalah kematian - kematian semua yang Anda miliki sekarang. Tentu saja akan ada kebangkitan, tetapi itu akan menjadi makhluk asli yang benar-benar baru dan segar yang bahkan tidak Anda sadari tersembunyi di dalam diri Anda." - Osho
36. "Meditasi adalah cara untuk memelihara dan mengembangkan keilahian di dalam diri Anda." - Amit Ray
37. "Meditasi bukanlah melamun atau melarikan diri. Faktanya, itu adalah jujur ​​sepenuhnya pada diri kita sendiri." - Kathleen McDonald
38. "Meditasi kesadaran adalah merangkul setiap dan semua kondisi pikiran dalam kesadaran, tanpa memilih satu sama lain." - Jon Kabat-Zinn
Â
Sumber: Wisdomquotes
Yuk, baca artikel kata-kata lainnya dengan mengikuti tautan ini.