Bola Beli: Teknik Dasar Permainan Kasti, Satu di Antara Olahraga Tertua di Indonesia Lho!

Ekspresi Pemain Baseball saat Melempar Bola — Ekspresi Pelempar (pitcher) Miami Marlins, Jose Urena (62) saat berhadapan dengan Atletik Oakland pada pertandingan pertama bisbol di Oakland, California (21/5). (AP Photo / Tony Avelar)

Bola.com, Jakarta - Pembaca setia Bola.com ada yang masih ingat permainan kasti? Banyak dari kita pasti pernah memainkan olahraga yang konon sudah ada sejak zaman penjajahan Belanda dan Jepang lho, sehingga dianggap sebagai satu di antara yang tertua di Indonesia.

Permainan kasti relatif murah, mudah, dan bisa diikuti banyak orang. Jadi, olahraga ini cocok buat teman-teman yang butuh kegiatan dengan banyak peserta, walau sebenarnya kalau buat fun sedikit saja sudah bisa, kok.

10 Bintang Bergelimang Gaji Tertinggi di Liga Inggris: Banyak Banget dari Man City
Korsel Punya Striker Ganas yang Mengancam Timnas Indonesia U-23, Shin Tae-yong Tak Gentar: Kami Harus Atasi Itu!
Momen Justin Hubner Bersemangat Pimpin Yel-yel dalam Sesi Latihan Timnas Indonesia U-23 Jelang Vs Korsel: Indonesia Jaya!

Biasanya, permainan kasti sering dipakai dalam kegiatan olahraga setingkat SD dan SMP karena dapat mengasah kemampuan motorik serta kerja sama. Tapi yang terpenting, olahraga ini sangat menyenangkan sehingga mampu menciptakan kondisi menyehatkan, baik fisik maupun psikologis.

Olahraga ini mirip dengan softball dan baseball, tapi permainan kasti memiliki perbedaan mendasar, mulai dari teknik hingga peraturan. Dibutuhkan dua regu atau tim, di mana satu tim terdiri dari 12 orang.

Secara garis besar, teknik dasar permainan kasti dibagi menjadi tiga aspek utama, yakni melempar (throwing), memukul (hitting), dan menangkap bola (fielding). Berikut ini Bola.com mengulasnya:

Video

Berita Video Liga Baseball Di Korea Selatan Akan Kembali Berjalan Ditengah COVID-19

2 dari 2 halaman

Teknik Dasar

Liga Baseball Korea Selatan Kembali Bergulir di Tengah Pandemi COVID-19 — Pertandingan antara Hanwha Eagles melawan SK Wyverns ini digelar di Stadion Bisbol Suwon, Korea Selatan, Kamis (5/5/2020). Korea Selatan kembali gelar kompetisi baseball KBO League 2020 dengan sistem pertandingan tanpa penonton di tengah pandemi COVID-19. (AFP/Jung Yeon-je)

Melempar

Pemain yang ditunjuk sebagai pelempar haruslah memiliki keseimbangan yang baik. Selain itu, kekuatan otot bahu juga sangat menentukan bagus tidaknya lemparan bola.

Dalam permainan kasti, ada tiga teknik khusus, dimulai dari lemparan bola mendatar. Posisi tubuh harus tegak dan pandangan mata fokus ke target.

Sama dengan lemparan mendatar, lemparan bola ke bawah juga mengharuskan posisi badan tegak, namun arah bola mesti ke bawah. Sementara untuk lemparan bola melambung, badan sedikit condong ke belakang, lalu menempatkan bola ke atas sembari memperhitungkan posisi lawan.

Memukul

Memukul mungkin jadi peran yang paling menarik dalam permainan kasti. Kendati begitu, pemukul harus piawai mengatur dan mengendalikan koordinasi antara tangan dan mata.

Selain itu, pemukul harus cermat menentukan ke mana bola akan diarahkan. Sehingga, bola tidak mudah ditangkap oleh kubu lawan.

Menangkap

Menangkap bola hasil pukulan lawan juga tidak semudah kelihatannya. Penangkap haruslah cermat dan teliti dalam memperkirakan ke mana arah bola.

Jika berhasil ditangkap, ia juga mesti cepat melempar bola ke arah base. Jadi, penangkap bola juga harus memiliki skill bagus dalam melempar.