Cara Menjaga Kesehatan Kulit dari Cuaca Panas

Bola.com, Jakarta - Cuaca panas yang terjadi belakangan ini perlu diantisipasi sehingga kondisi kesehatan Anda tetap terjaga. Pasalnya, beraktivitas di bawah terik panas rentan menimbulkan gangguan penyakit.

Dampak cuaca panas bagi kesehatan, antara lain dehidrasi dan heat stroke. Ada beberapa gangguan lain, yang perlu Anda waspadai sehingga bisa mengantisipasinya, seperti dampaknya terhadap kulit Anda. 

Masalah kulit yang biasanya timbul akibat cuaca panas, seperti bintil merah, kusam, kering, retak atau mengelupas. 

Cuaca panas memang membuat tubuh tidak nyaman, terutama pada kulit. Jadi, Anda perlu melakukan langkah-langkah perlindungan supaya kulit tetap sehat.

Langkah untuk menjaga kulit tetap sehat dalam cuaca panas dilakukan dari dalam dan luar. Dari luar, semisal menggunakan tabir surya, sedangkan dari dalam, Anda harus memperbanyak minum air putih.

Berikut cara-cara menjaga kesehatan kulit Anda dari cuaca panas, seperti disadur dari Klikdokter, Senin (16/5/2022).