9 Cara Memutihkan Badan Secara Alami

Ilustrasi wanita, cantik, putih, alami. (Photo by Alexander Grey on Unsplash)

Bola.com, Jakarta - Badan yang cerah dan sehat merupakan dambaan setiap orang. Maka, tak heran banyak orang yang mencari cara untuk memutihkan badan secara alami tanpa perlu menggunakan bahan kimia yang berbahaya.

Dengan makin meningkatnya kesadaran akan pentingnya perawatan tubuh, memutihkan badan secara alami menjadi pilihan.

Tidak hanya untuk kecantikan, memiliki kulit yang lebih cerah juga dapat meningkatkan rasa percaya diri seseorang.

Dengan perawatan yang rutin dan menggunakan bahan non kimia yang tepat, memutihkan badan secara alami bukanlah hal yang mustahil.

Penting untuk ingat bahwa hasilnya tidak akan instan, tetapi dengan kesabaran dan konsistensi, kulit yang lebih cerah dan sehat dapat dicapai secara alami.

Berikut sembilan cara memutihkan badan secara alami, yang bisa kamu coba, Rabu (31/1/2024).

Berita video ganda putri Indonesia, Lanny Tria Mayasari/Ribka Sugiarto, mengalahkan pasangan Belanda Debora Jille/Cheryl Seinen, di babak perempeat final Indonesia Masters 2024 Jumat (26/1/2024).

2 dari 3 halaman

Cara Memutihkan Badan Secara Alami

Ilustrasi buah dan sayur. (Photo by Vincent Dörig on Unsplash)

1. Konsumsi Makanan yang Mengandung Antioksidan

Makanan seperti buah-buahan dan sayuran yang kaya antioksidan dapat membantu memutihkan kulit secara alami dengan menghilangkan radikal bebas.

2. Rutin Olahraga

Olahraga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme tubuh sehingga kulit terlihat lebih cerah dan sehat.

3. Minum Air Putih yang Cukup

Memastikan tubuh terhidrasi dengan baik penting untuk menjaga kelembapan kulit dan membuatnya terlihat lebih cerah.

4. Menghindari Paparan Sinar Matahari Berlebih

Sinar UV dapat membuat kulit gelap dan berpotensi merusak tekstur kulit. Gunakan tabir surya dan hindari paparan sinar matahari langsung pada jam-jam tertentu.

5. Menggunakan Masker Alami

Menggunakan bahan alami seperti madu, yoghurt, atau lemon sebagai masker dapat membantu memutihkan kulit dan memberikan nutrisi tambahan.

3 dari 3 halaman