Sukses


VIDEO: Rahasia Dibalik Tubuh Atletis Cristiano Ronaldo

Bola.com, Jakarta - Cristiano Ronaldo memiliki tubuh yang bagus meskipun usianya telah menginjak 33 tahun. Bentuk otot di tubuhnya membuat dirinya lebih cocok sebagai perenang. Tubuh atletis itu kadang ia tunjukkan saat merayakan gol yang ia cetak. Terbaru, ia melakukan selebrasi tersebut saat menjadi penentu kemenangan Real Madrid atas Juventus di babak 8 besar Liga Champions.

Lalu, bagaimana rahasia Ronaldo mempertahankan bentuk tubuhnya hingga saat ini? Ia rutin berenang sendiri ataupun bersama anaknya, Cristiano Jr. Setelah berenang, ia melakukan terapi dengan mandi air panas dan dingin untuk merangsang regenerasi otot. Jet air bertekanan tinggi untuk memijat ototnya. Ronaldo juga sering menghabiskan waktu di gym untuk melatih ototnya.

Selain itu, ia juga memiliki ruang cryotheraphy yang dipasang pada 2013. Cairan nitrogen ini mampu menyentuh temperatur -160 derajat celcius dan -200 derajat celcius.

0 Komentar

Belum ada komentar

    Video Populer

    Foto Populer