Sukses

Home
Indonesia
Piala Eropa
Inggris
Dunia
Spanyol
MotoGP
E-sports
Ragam
Video
Foto

kardio

Semua
Artikel
Video
Foto

Berikut jenis-jenis olahraga kardio yang mudah dilakukan dan diterapkan.

Advertisement

Advertisement

Ilustrasi Cardio Workout (Latihan Kardio). (AFP)

Ragam16 Feb 2024 10:40

Jenis-Jenis Olahraga Kardio yang Mudah Dilakukan

Berikut jenis-jenis olahraga kardio yang mudah dilakukan dan diterapkan.

Ilustrasi Cardio Workout (Latihan Kardio). (AFP)

Ragam23 Mar 2023 16:40

Cara Aman Melakukan Latihan Kardio Selama Puasa Ramadan

Berikut cara aman melakukan latihan kardia selama puasa ramadan.

Ilustrasi Cardio Workout (Latihan Kardio). (AFP)

Ragam01 Okt 2022 18:40

Cara Pemanasan dan Peregangan sebelum Olahraga Kardio

Berikut cara pemanasan dan peregangan sebelum olaharag kardio agar minim cedera.

Ilustrasi olahraga kardio. (Photo created by katemangostar on www.freepik.com)

Ragam28 Jul 2022 18:20

Macam-Macam Olahraga Kardio yang Mudah Dilakukan di Rumah

Berikut ini macam-macam olahraga kardio olahraga kardio yang mudah dilakukan di rumah.

Ilustrasi Cardio Workout (Latihan Kardio). (AFP)

Ragam27 Jun 2022 18:20

Manfaat Olahraga Kardio bagi Kesehatan Tubuh

Berikut ini manfaat olahraga kardio bagi kesehatan tubuh, yang perlu Anda ketahui.

Ilustrasi Olahraga, Senam (Photo created by senivpetro on freepik)

Ragam20 Des 2021 18:40

Jenis-Jenis Olahraga Kardio yang Mudah dan Cocok untuk Menurunkan Berat Badan

Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis olahraga kardio yang perlu diketahui.

Baru 10 menit pertama saja, keringat mengucur deras di kelas sepeda statis Pro-Cycling. (Liputan6.com/Dinny Mutiah)

Ragam06 Des 2021 18:20

3 Cara Menggunakan Sepeda Statis agar Mendapat Manfaat Maksimal

Berikut beberapa cara menggunakan sepeda statis yang optimal.

Ilustrasi Cardio Workout (Latihan Kardio). (AFP)

Ragam11 Okt 2021 12:20

12 Manfaat Olahraga Kardio bagi Kesehatan

Berikut manfaat olahraga kardio bagi kesehatan. Patut Anda ketahui.