Sukses

Home
Indonesia
Piala Eropa
Inggris
Dunia
Spanyol
MotoGP
E-sports
Ragam
Video
Foto

Otot

Semua
Artikel
Video
Foto

Berikut ini macam-macam otot yang ada di tubuh manusia serta fungsinya yang perlu kamu ketahui.

Advertisement

Advertisement

Ilustrasi Masa Otot/Unsplash

Ragam23 Nov 2023 06:03

Macam-Macam Otot Manusia dan Fungsinya yang Perlu Diketahui

Berikut ini macam-macam otot yang ada di tubuh manusia serta fungsinya yang perlu kamu ketahui.

Ilustrasi Nyeri Punggung Credit: pexels.com/pixabay

Ragam06 Jun 2023 15:40

6 Cara Mencegah Pegal dan Nyeri Otot setelah Berolahraga

Berikut beberapa cara mencegah pegal dan nyeri otot setelah berolahraga.

Ilustrasi otot. (Photo by Rick Gonzales on Pixabay)

Ragam09 Mei 2023 15:40

Macam-Macam Pola Makan yang Bisa Membantu Membentuk Otot

Berikut macam-macam pola makan yang bisa membantu membentuk otot.

Ilustrasi Sakit Pinggang Credit: unsplash.com/Deansun

Ragam30 Jan 2023 16:20

Cara Terbaik Menangani Otot Kaku ketika Bangun Tidur

Berikut beberapa cara terbaik menanani otot kaku ketika bangun tidur, yang bisa kamu terapkan.

Ragam23 Jan 2023 11:40

7 Cara Membentuk Otot Dada, Mudah dan Bisa Dilakukan di Rumah

Berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan untuk membentuk otot dada di rumah.

Ilustrasi protein untuk otot. Photo by LyfeFuel on Unsplash

Ragam16 Des 2022 15:20

Daftar Makanan untuk Membentuk Otot Ideal

Berikut daftar makanan untuk membentuk otot ideal yang bisa kamu coba.

Ilustrasi squat jump (Photo by Sergio Pedemonte on Unsplash)

Ragam28 Sep 2022 08:20

Macam-Macam Bentuk Latihan Daya Tahan Otot

Berikut ini bentuk-bentuk latihan daya tahan otot yang bisa Anda praktikkan.

Ilustrasi Berolahraga Credit: pexels.com/Lisun

Ragam16 Sep 2022 16:20

Macam-Macam Gerakan untuk Membentuk Otot Dada, Mudah dan Bisa Dilakukan di Rumah

Berikut ini beberapa gerakan untuk membentuk otot dada yang bisa dilakukan di rumah.

Ilustrasi Latihan Pemanasan Credit: pexels.com/AndreaPiacquadio

Ragam01 Sep 2022 16:40

Manfaat Pendinginan setelah Olahraga, Jangan Dilewatkan

Berikut ini beberapa manfaat pendinginan setelah olahraga, yang jangan sampai dilewatkan.

Ragam30 Agu 2022 08:40

Jenis-Jenis Olahraga untuk Membentuk Otot Tricep Wanita, Mudah Dilakukan

Berikut ini beberapa jenis olahraga yang bisa membentuk otot tricep wanita

Ilustrasi olahraga, berkeringat. (Photo by Sam Moqadam on Unsplash)

Ragam21 Agu 2022 17:40

Macam-Macam Olahraga untuk Membentuk Otot Tubuh

Berikut ini beberapa olahraga yang bisa dilakukan untuk membentuk otot tubuh agar tampak ideal.

Ternyata, jam bangun seseorang bisa mengungkapkan kepribadiannya. (Foto: Unsplash)

Ragam11 Agu 2022 15:40

Macam-Macam Penyebab Sering Kram Otot saat Tidur

Berikut macam-macam penyebab sering kram otot saat tidur, yang dapat Anda ketahui.

ilustrasi nyeri otot. Foto. Pixabay

Ragam18 Jul 2022 10:40

Macam-Macam Gerakan untuk Melatih Otot Kaki, Lengkap beserta Caranya

Berikut ini beberapa gerakan yang bisa dilakukan untuk melatih otot kaki.

Ilustrasi fitness di gym. (Photo by Anatase Maragos on Unsplash)

Ragam08 Jun 2022 15:40

6 Penyebab Otot Tidak Kunjung Berkembang meski Rajin Olahraga

Berikut beberapa penyebab otot tidak kunjung berkembang, kendati rajin olahraga.

Ilustrasi Berolahraga Credit: pexels.com/Lisun

Ragam19 Mei 2022 17:40

Macam-Macam Bentuk Latihan untuk Meningkatkan Kekuatan Otot

Berikut ini macam-macam latihan yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kekuatan otot.

Ilustrasi Sakit Pinggang Credit: unsplash.com/Gemma

Ragam18 Mar 2022 18:40

7 Cara Mengatasi Otot Kaku saat Bangun Tidur

Brikut beberapa cara untuk mengatasi otot kaku saat bangun tidur.

Ilustrasi otot. (Photo by 5132824 on Pixabay)

Ragam29 Nov 2021 09:40

Jenis-Jenis Jaringan Otot dan Ciri-cirinya yang Perlu Diketahui

Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis jaringan otot dan ciri-cirinya yang penting untuk diketahui.