Macam-Macam Bahan Alami untuk Mengatasi Sariawan

Ilustrasi sariawan. Credit: pexels.com/pixabay

Bola.com, Jakarta - Banyak orang mengalami sariawan. Meski termasuk gangguan kesehatan yang cukup ringan, sariawan tidak boleh begitu saja disepelekan.

Sariawan dapat terjadi pada semua kalangan usia. Sariawan biasanya muncul pada jaringan lunak dan dapat menyebabkan nyeri, terutama pada bagian mulut, gusi, dan lidah.

Ada beragam hal yang dapat menyebabkan munculnya sariawan, seperti infeksi jamur serta bakteri, kurangnya konsumsi vitamin, tidak sengaja mengigit lidah, maupun akibat stres.

Akan tetapi, penyebab utama munculnya sariawan adalah kebiasaan buruk tidak menjaga kebersihan dan kesehatan mulut, yang dapat mendorong munculnya bakteri dan jamur.

Sebelum ke dokter, Anda bisa mengatasi sariawan dengan bahan-bahan alami. Tentu saja jika kondisi sariawan Anda tidak terlalu parah.

Berikut macam-macam bahan alami untuk mengatasi sariawan, seperti disadur dari Klikdokter, Kamis (21/7/2022).

Berita motion grafis beberapa momen menarik yang terjadi dalam laga pramusim, Inter Miami kontra Barcelona, Rabu (20/7/2022) pagi hari WIB.

2 dari 4 halaman

Macam-Macam Bahan Alami untuk Mengatasi Sariawan

Lidah Buaya

Lidah buaya telah lama dipercaya dapat mengurangi rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan sariawan di mulut. Hal ini karena tumbuhan yang memiliki nama lain aloe vera itu dapat bekerja sebagai antiseptik dan mengandung zat antioksidan serta antiradang.

Untuk merasakan manfaat ini, Anda dapat mengoleskan gel lidah buaya ke daerah yang mengalami sariawan. Anda juga bisa berkumur sebanyak tiga kali sehari, dengan menuangkan satu hingga tiga sendok makan ekstrak lidah buaya. Jangan sungkan bila ingin menelan hasil kumur tersebut.

Kunyit

Tak hanya bisa dimanfaatkan sebagai bumbu dapur, kunyit memiliki kemampuan untuk membantu mengatasi sariawan di mulut. Manfaat ini berkat zat kurkumin (diferuloylmethane) atau pigmen kuning dalam kunyit, yang juga merupakan antioksidan dan zat antiradang.

3 dari 4 halaman

Macam-Macam Bahan Alami untuk Mengatasi Sariawan

Chamomile

Chamomile adalah sejenis tanaman berbunga yang dapat digunakan secara medis sebagai obat. Tanaman ini dapat meringankan rasa sakit pada orang yang mengalami sariawan.

Untuk merasakan manfaatnya, Anda dapat mengolah chamomile menjadi teh. Selain itu, untuk mengatasi sariawan, Anda bisa berkumur dengan teh chamomile yang disajikan pekat sebanyak tiga hingga empat kali dalam sehari, lalu tempelkan kantong teh chamomile yang sudah diseduh pada daerah yang terkena sariawan.

Madu

Madu dikenal sebagai humektan alami yang dapat menjaga kelembapan dan membantu mulut tetap terhidrasi. Produk lebah ini juga dapat mempercepat proses penyembuhan, termasuk untuk kasus sariawan.

Supaya efektif, Anda dapat mengoleskan madu pada bagian mulut yang terkena sariawan sesering mungkin hingga sariawan sembuh.

4 dari 4 halaman

Macam-Macam Bahan Alami untuk Mengatasi Sariawan

Baking Soda

Bahan rumahan ini efektif untuk mengatasi luka. Bubuk baking soda menetralkan asam yang menyebabkan ulserasi (lesi dalam mulut). Selain itu, kandungan antibakteri yang terdapat di dalam baking soda bisa membantu proses penyembuhan secara cepat.

Untuk merasakan manfaatnya, Anda bisa mencampur baking soda dengan sedikit air dan aduk hingga berbentuk pasta, kemudian oleskan langsung pada bagian yang mengalami sariawan.

Daun Ketumbar

Daun ketumbar mengandung zat yang mampu mengatasi peradangan, termasuk hal sariawan. Untuk merasakan manfaat ini, rebus daun ketumbar, kemudian saring dan biarkan hingga air menjadi hangat suam-suam kuku. Lalu, kumurlah dengan air tersebut sebanyak tiga hingga empat kali sehari.

Sumber: Klikdokter.com (Published: 5/9/2019)

Yuk, baca artikel macam-macam lainnya dengan mengeklik tautan ini.