Macam-Macam Tanaman Obat yang Bermanfaat untuk Kesehatan - Ragam Bola.com

BREAKING NEWS:Rakyat Indonesia Bersoraklah! Timnas Indonesia U-23 Lolos ke Semifinal Piala Asia U-23 Setelah Tendang Korsel Lewat Adu Penalti. Klik di sini!

Ilustrasi tanaman herbal — Ilustrasi tanaman obat. (Image by Freepik)

Bola.com, Jakarta - Tanaman obat telah lama dikenal sebagai sumber utama pengobatan alami sebelum adanya obat-obatan modern.

Tanaman obat hadir dalam berbagai macam jenis dan memiliki khasiat yang dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan kesehatan.

Advertisement

Bagi masyarakat Indonesia, penggunaan tanaman obat telah menjadi bagian dari tradisi turun-temurun yang masih terus dilestarikan hingga saat ini.

Di tengah perkembangan pengobatan modern, penggunaan tanaman obat sebagai alternatif pengobatan makin diminati oleh masyarakat.

Dengan kandungan alami yang terdapat pada tanaman obat, penggunaannya diharapkan dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tanpa menimbulkan efek samping yang berbahaya.

Maka itu, pengetahuan tentang macam-macam tanaman obat yang bisa dimanfaatkan untuk kesehatan sangat penting dalam upaya menjaga keseimbangan tubuh dan mencegah berbagai penyakit.

Ada banyak tanaman obat yang bermanfaat untuk kesehatan. Apa saja tanaman obat tersebut?

Berikut macam-macam tanaman obat yang bisa dimanfaatkan untuk kesehatan, Kamis (1/2/2024).

Berita Video, Leo Rolly Carnando/Daniel Marthin sukses meraih gelar Indonesia Masters 2024 pada Minggu (28/1/2024)

2 dari 4 halaman

Tanaman Obat yang Berrmanfaat untuk Kesehatan

Ilustrasi jahe — Ilustrasi jahe. (Photo by Pixabay.com/Couleur).

1. Jahe

Jahe memiliki khasiat untuk mengatasi gangguan pencernaan, mual-muntah, dan sakit perut. Jahe juga memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengatasi rheumatoid arthritis.

Advertisement

2. Kunyit

Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memiliki sifat anti-radang dan antioksidan sehingga dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung, kanker, dan diabetes.

3. Kayu manis

Kayu manis dikenal memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, serta dapat membantu mengatur kadar gula darah.

4. Daun mint

Daun mint dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan, mengurangi ketegangan otot, dan memberikan efek segar pada pernapasan.

5. Lidah buaya

Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengatasi luka bakar, eksim, dan jerawat.

Advertisement

3 dari 4 halaman

Tanaman Obat yang Bermanfaat untuk Kesehatan

Ilustrasi temulawak — Ilustrasi temulawak. (Photo by Julia Topp on Unsplash)

6. Mahkota Dewa

Mahkota dewa memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang baik untuk kesehatan liver.

Advertisement

7. Sambiloto

Sambiloto memiliki khasiat untuk membantu mengatasi gangguan pencernaan, menurunkan gula darah, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

8. Temulawak

Temulawak memiliki sifat antiradang dan dapat membantu melancarkan pencernaan.

9. Sambilata

Sambilata memiliki khasiat untuk membantu mengatasi batuk, gangguan pernapasan, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

10. Daun Kemangi

Daun kemangi dapat membantu mengatasi masalah pernapasan, batuk, dan pilek.

4 dari 4 halaman

Tanaman Obat yang Bisa Dimanfaatkan untuk Kesehatan

ilustrasi lengkuas — Ilustrasi lengkuas. (Sumber: Pixabay)

11. Lengkuas

Lengkuas merupakan tanaman obat yang memiliki sifat anti-inflamasi, antikanker, dan antivirus yang dapat membantu mengatasi berbagai penyakit.

Advertisement

12. Nilam

Nilam memiliki khasiat untuk membantu mengatasi gangguan tidur, meredakan stres, dan menenangkan pikiran.

13. Daun salam

Daun salam memiliki sifat antidiabetes dan dapat membantu mengatur kadar gula darah.

14. Buah belimbing

Buah belimbing mengandung vitamin C dan antioksidan yang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

15. Bawang putih

Bawang putih memiliki sifat antimikroba dan antioksidan yang dapat membantu mengatasi berbagai infeksi dan meningkatkan kesehatan jantung.

Yuk, baca artikel macam-macam lainnya dengan mengeklik tautan ini.

Advertisement

Rheza Aditya Gradianto
Author
Faozan Tri Nugroho
Editor

Advertisement

Berita video pelatih Timnas Indonesia U-23, Shin Tae-yong dalam konferensi pers di Doha, Rabu (24/4/2024) ia menyebut sudah punya kunci utama untuk kalahkan Korea Selatan U-23.

VIDEO: Shin Tae-yong Sebut Sudah Punya Kunci untuk Timnas Indonesia U-23 Kalahkan Korea Selatan U-23

Berita video penjaga gawang Timnas Indonesia U-23, Ernando Ari Sutaryadi, yang tampil heroik dan keluar sebagai Man of the Match pada laga kontra Korea Selatan, berjanji ingin berikan gelar Piala Asia U-23 untuk Indonesia.

VIDEO: Tampil Heroik, Ernando Ari Janji Bawa Timnas Indonesia U-23 Juara Piala Asia U-23 2024

Berita video Inter Milang berhasil mengunci gelar juara Serie A ke-20, setelah kalahkan AC Milan 2-1, Selasa (23/4/2024) dini hari WIB di San Siro. Ribuan fans padati kota milan rayakan juara.

VIDEO: Inter Milan Kunci Gelar Juara Serie A 2023/2024, Ribuan Fans Padati Kota Milan

Berita video Jakarta Electric PLN resmi Perkenalkan Skuadnya untuk mengarungi PLN Mobile Proliga 2024, pada Selasa (23/4/2024) sore WIB.

VIDEO: Jakarta Electric PLN Resmi Perkenalkan Skuad, Siap Menggebrak PLN Mobile Proliga 2024

Berita video bintang Real Madrid, Jude Bellingham, raih jadi pesepak bola pertama yang mendapat penghargaan Laureus World Sport Awards dalam kategori Breaktough of the Year.

VIDEO: Bintang Real Madrid Jude Bellingham Raih Penghargaan di Ajang Laureus World Sports Awards

Berita Video, komentar STY setelah berhasil bawa Timnas Indonesia U-23 ke Perempat Final Piala Asia U-23

VIDEO: Curhatan Shin Tae-yong Setelah Bawa Timnas Indonesia U-23 ke Perempat Final Piala Asia U-23

Pemain Manchester City, Phil Foden, melakukan selebrasi setelah mencetak gol ke gawang Brighton & Hove Albion dalam duel tunda pekan ke-29 Liga Inggris 2024, Jumat (26/4/2024). City menang empat gol tanpa balas. (AP Photo/Kin Cheung)

Foto: Ragam Gaya Selebrasi Phil Foden Saat Membawa Manchester City Hancurkan Brighton di Liga Inggris

Yokohama F. Marinos akan melakukan langkah bersejarah di gelaran Liga Champions Asia musim ini untuk bisa melaju ke partai puncak, fase yang belum pernah mereka masuki sejak era baru Liga Champions Asia dimulai. Menjamu klub asal Korea Selatan, Ulsan Hyundai di leg kedua semifinal, Rabu (24/4/2024), Yokohama F. Marinos yang di leg pertama hanya kalah 0-1, berpeluang besar memukul balik Ulsan HD sekaligus lolos ke partai final. (J.LEAGUE)

Foto: Jamu Ulsan Hyundai di Leg Kedua Semifinal, Langkah Bersejarah Yokohama F. Marinos Menuju Final Liga Champions Asia

Mantan bintang Manchester United, Nemanja Vidic dan legenda Real Madrid, Fernando Morientes foto bersama fans saat hadir dalam acara bertajuk Meet The UEFA Champion League Trophy and Legends di MGP Space SCBD, Jakarta, Sabtu (27/4/2024). (Bola.com/M iqbal Ichsan)

Foto: Meriahnya Acara Jumpa Fans dengan 2 Legenda Liga Champions, Vidic Diserbu Fans MU

Arsenal terus memberi tekanan kepada juara bertahan Manchester City dalam perburuan gelar juara Premier League 2023/2024. Saat The Citizens belum bermain di pekan ke-33 karena tengah bertanding di ajang Piala FA, The Gunners sukses memetik kemenangan 2-0 atas tuan rumah Wolverhampton Wanderers, Minggu (21/4/2024) dini hari WIB berkat dua gol Leandro Trossard (45') dan Martin Odegaard (90+5) untuk kembali merebut posisi puncak klasemen sementara dengan mengoleksi 74 poin, unggul satu poin dari Manchester Biru. (AP Photo/Rui Vieira)

Foto: Pecundangi Wolverhampton, Arsenal Kembali Lengserkan Man City dari Puncak Klasemen Liga Inggris

Kemenangan dramatis diraih Timnas Indonesia U-23 setelah menyingkirkan Korea Selatan U-23 lewat drama adu penalti 11-10, setelah hingga babak perpanjangan waktu skor sama kuat 2-2 pada laga perempatfinal Piala Asia U-23 2024 di Abdullah bin Khalifa Stadium, Doha, Qatar, Jumat (26/4/2024) dini hari WIB. Eksekusi penalti Pratama Arhan menjadi penentu Garuda Muda memulangkan Korea Selatan U-23, sang juara pada edisi 2020 dari pentas Piala Asia U-23 2024. dengan hasil ini, Timnas Indonesia U-23 makin dekat ke Olimpiade Paris 2024. (Dok. AFC)

Foto: Dramatis! Pulangkan Korea Selatan dari Piala Asia U23 2024, Timnas Indonesia U-23 Lolos ke Semifinal dan Kian Dekat ke Olimpiade Paris

Manchester United memastikan lolos ke final Piala FA dan akan menantang sang tetangga, Manchester City di partai puncak. MU harus bersusah payah menyingkirkan Coventry City pada laga semifinal di Wembley Stadium, London, Minggu (21/4/2024) lewat kemenangan adu penalti 4-2 setelah hingga babak perpanjangan waktu skor imbang 3-3 tetap bertahan. Setan Merah sebenarnya telah unggul tiga gol hingga babak pertama usai. Namun lewat semangat pantang menyerah, Coventry mampu mencetak tiga gol di babak kedua. (PA via AP Photo/Bradley Collyer)

Foto: Derby Manchester Terwujud, MU Lolos ke Final Piala FA setelah Atasi Perlawanan Pantang Menyerah Coventry hingga Adu Penalti