36 Kata-Kata Motivasi agar Terus Semangat Berolahraga

1. "Olahraga satu jam hanya empat persen dari harimu. Tidak ada alasan."

2. "Tubuh mencapai apa yang diyakini pikiran."

3. "Kamu bisa menderita rasa sakit karena disiplin atau rasa sakit karena penyesalan." - Jim Rohn

4. "Jangan pernah menyerah pada mimpi hanya karena waktu yang dibutuhkan untuk mencapainya. Bagaimanapun juga, waktu akan berlalu."

5. "Seseorang yang lebih sibuk darimu sedang berolahraga sekarang."

6. "Bekerja keras dalam keheningan. Biarkan kesuksesan menjadi kebisinganmu."

7. "Jika kamu masih terlihat bagus di akhir olahraga, kamu tidak berlatih cukup keras."

8. "Saat kamu merasa ingin berhenti, pikirkan mengapa kamu memulainya."

9. "Latihan sebenarnya dimulai saat kamu ingin berhenti." - Ronnie Coleman

10. "Ada dua jenis rasa sakit di dunia ini: rasa sakit yang menyakitimu, dan rasa sakit yang mengubahmu."

11. "Hambatan tidak bisa menghentikanmu. Masalah tidak bisa menghentikanmu. Orang tidak bisa menghentikanmu. Hanya kamu yang bisa menghentikanmu."

12. "Satu-satunya olahraga yang buruk adalah yang tidak dilakukan."

13. "Olahraga itu seperti mengatakan pada tubuhmu 'kamu akan membenciku karena ini, tapi kamu akan berterima kasih padaku nanti'."

14. "Jangan batasi tantanganmu, tantang batasanmu."

15. "Sebenarnya cukup sederhana. Lakukan atau tidak."

16. "Tidak ada hal luar biasa yang pernah datang dari zona nyaman."

17. "Kamu tidak harus menjadi ekstrem, cukup konsisten."

18. "Lebih sedikit gula, lebih banyak buah. Lebih sedikit soda, lebih banyak air. Lebih sedikit mengemudi, lebih banyak berjalan. Kurangi khawatir, lebih banyak tidur. Lebih sedikit kata, lebih banyak tindakan."

19. "Perbedaan antara keinginan dan pencapaian adalah disiplin."

20. "Tidak ada orang yang pernah memberikan yang terbaik yang menyesalinya." - George Halas

21. "Tentu sulit. Ini memang sulit. Jika mudah, semua orang akan melakukannya. Berat, itulah yang membuatnya hebat."

22. "Bersakit-sakit dahulu, bersenang-senang kemudian. Diamlah dan olahraga!"

23. "Tubuhmu bisa menahan hampir semua hal. Pikiranmu yang harus kamu yakinkan."

24. "Dorong lebih keras dari kemarin jika kamu menginginkan hari esok yang berbeda."

25. "Berolahragalah gila-gilaan atau jadilah tetap sama!"

26. "Definisi dari olahraga yang sangat bagus: ketika kamu benci melakukannya, tetapi kamu suka menyelesaikannya."

27. "Dorong dirimu karena tidak ada orang lain yang akan melakukannya untukmu."

28. "Sukses dimulai dengan disiplin diri."

29. "Hal-hal baik datang kepada mereka yang berkeringat."

30. "Motivasi adalah hal yang membantumu memulai. Kebiasaan adalah sesuatu yang membuatmu terus maju."

31. "Ingat, Roma tidak dibangun dalam sehari. Bekerja keras, hasil yang baik akan datang."

32. "Saya mungkin belum berada di sana, tetapi saya lebih dekat dekat kemarin."

33. "Setelah kamu berolahraga secara teratur, hal tersulit adalah menghentikannya." - Erin Gray

34. "Jika kamu tidak meluangkan waktu untuk berolahraga, kamu mungkin harus meluangkan waktu untuk sakit." - Robin Sharma

35. "Lakukan sesuatu hari ini yang akan membuat dirimu di masa depan berterima kasih." - Sean Patrick Flanery

36. "Kamu tidak bangun hari ini untuk menjadi biasa-biasa saja."

Sumber: Quoteambition, Upperhand

Yuk, baca juga artikel kata-kata motivasi lainnya dengan mengeklik tautan ini.