Bola.com, Jakarta Manajer pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong, begitu ketat memerhatikan aktivitas para pemainnya. Makanan berlemak dan gorengan pantang untuk Andritany Ardhiyasa dan kawan-kawan.
Selain itu, Shin Tae-yong juga memberlakukan jam malan untuk para pemainnya. Jika ingin keluar dari hotel, skuat Timnas Indonesia harus mengajukan izin terlebih dahulu dan dilarang pulang lebih dari pukul 22.00 WIB.
Baca Juga
Ngakak! Foto Shin Tae-yong yang Diedit Netizen Indonesia Pakai Baju Korpri Viral di Korea, Capres Katanya
Bek Persib Optimistis Timnas Indonesia U-23 Sikut Uzbekistan dan Genggam Final Piala Asia U-23 2024, Ini Alasannya
VIDEO: Meski Timnas Indonesia U-23 Kalahkan Korea Selatan, Namun Shin Tae-yong Merasa Sedih
Advertisement
Timnas Indonesia telah menjalani latihan keempat dari rangkaian sepuluh hari pemusatan latihan (training centre) di Stadion Madya, Jakarta.
"Selama TC, pemilihan makanan dibatasi oleh coach Shin Tae-yong. Contoh satu di antaranya kami tidak boleh makan yang mengandung lemak dan gorengan," kata gelandang Timnas Indonesia, Bayu Pradana, Senin (17/2/2020).
Seorang atlet, termasuk pesepak bola, sebaiknya memang menghindari makanan berlemak. Lebih baik, mengonsumsi hidangan yang mengandung protein dan karbohidrat.
Saksikan Video Pilihan Kami:
Perubahan Program Latihan
Bayu merupakan satu di antara sedikit pemain senior di Timnas Indonesia. Pemain asal Barito Putera ini merasakan perubahan program latihan di tangan Shin Tae-yong dibanding pelatih sebelumnya.
"Mungkin terkait latihan fisik. Pelatih sebelumnya dalam TC mungkin jarang sekali menerapkan latihan fisik," tutur pemain berusia 28 tahun tersebut.
Advertisement
"Saya sangat senang bisa bergabung dengan Timnas Indonesia. Shin Tae-yong merupakan pelatih bagus untuk meningkatkan fisik para pemain," jelas Bayu.
Advertisement